□光山县人民医院胸外科代锋
肺癌是临床常见的恶性肿瘤，是危害人类健康和生命安全的元凶之一。肺癌会不断损伤、折磨患者的身心，给患者和家庭带来沉重的经济负担和精神打击。应对肺癌，早发现、早防治是关键。
肺癌的常见症状
部分肺癌早期患者可能没有明显的症状或症状比较轻微，主要包括下列几种：
咳嗽。咳嗽是肺癌患者最常见表现，容易和感冒症状混淆，但是肺癌患者多表现为频繁长期咳嗽且无痰。
呼吸困难。患者在进行一些日常活动后，会出现呼吸困难、气短的情况。
胸痛。癌细胞向周围器官及组织进犯后，患者易出现持续性或间歇性胸痛，并可能会放射至患者的肩部、背部以及腰部。
声音变化。肿瘤体积增大后会对气管及喉部神经造成挤压，导致患者声音出现嘶哑或其他变化。
咳血。肺癌易引起气道阻塞并刺激气管壁，同时癌组织侵犯血管，使其受损，导致出现咳血或痰中带血的症状。
反复感染。感染部位多发生于呼吸道，比如患者会反复出现肺炎及支气管炎等。
预防肺癌的方法
远离有害气体。包括远离香烟、油烟、空气污染等。
香烟中含有多种致癌物质，进入人体后，首先便会损伤肺部，长期引起细胞的恶性病变，诱发肺癌。因此，抽烟人群还应尽快戒烟，无吸烟史的朋友也应尽量远离吸烟环境，以免吸入二手烟。
厨房油烟中同样含有致癌物质，建议炒菜时应尽量减少煎炸、爆炒等方式，炒菜时要注意通风，可以使用抽油烟机，加快油烟的排出。
空气污染是诱发肺癌的重要因素，平时要远离污染环境，空气污染严重时尽量减少外出，必须外出时要佩戴口罩，减少或避免有害气体进入肺部。
健康饮食。日常饮食要以清淡为主，并合理搭配，多吃一些新鲜的果蔬，比如西红柿、芦笋、苹果、橘子等。
情绪管理。负面情绪易引起代谢异常、内分泌失调等，影响机体健康，增加患癌概率。因此，平时要注意调整好情绪，保证心情舒畅。
加强锻炼。坚持适当的身体锻炼，能够促进血液循环、加快代谢，从而改善身体素质，增强免疫力，减少感染的发生，对于肺癌的预防有着积极意义。
定期体检。定期体检可以了解肺部及其他器官的健康情况，有助于提前发现异常，尽早治疗。如患有慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾病，应积极接受相关治疗，以免病情严重诱发肺癌。