新生儿窒息是新生儿致残和死亡的重要原因之一，指新生儿出生后不能建立正常自主呼吸，出现缺氧并导致全身多脏器损伤。那哪些因素会诱发新生儿窒息？又该如何预防新生儿窒息呢？
□信阳市中心医院新生儿科乐燕
新生儿窒息的病因很多，常见的有以下几种：
胎儿窘迫。胎儿在子宫内发生窘迫，导致胎儿缺氧，出生后无法正常呼吸。
羊水异常。生产时如果母体内的羊水量太少，就会产生压力，导致新生儿在循环系统中的供血和供氧量减少，引发胎儿窘迫；同时容易发生胎粪吸入综合征，导致新生儿具有较高的窒息发生率。
母体疾病。妊娠期高血压疾病可引起胎盘处的小血管发生痉挛，若痉挛时间较长，会导致胎儿缺血缺氧、胎儿窘迫；而妊娠期糖尿病可致母体血氧含量降低，并致子宫胎盘循环血量减少，导致胎儿宫内窘迫。
早产。与足月新生儿相比，早产儿在母体内发育较迟缓，其呼吸中枢、肺部发育尚未完全成熟，分娩后呼吸受到抑制或不能建立自主规律呼吸，从而导致新生儿窒息。
脐带因素。脐带一旦发生异常状况，会导致胎儿无法获取充足氧分，进而导致胎儿发生缺氧。
新生儿窒息严重时会导致多器官损害，是新生儿死亡的主要原因之一，因此孕妇及家属一定要做好相关的预防措施：
做好孕期保健。孕妇应正确认识养成良好生活习惯的重要性，并在日常生活中注意饮食、休息和运动，避免吸烟和饮酒等不良习惯。
定期产检。孕妇应定期进行产检，以便医生了解宫内真实情况，及时发现母体及胎儿的异常。而且定期产检，能够有效排除可能引起早产的危险因素，即使是难以避免的症状，也能及早发现、及时应对。尤其是对于患有高血压、糖尿病等疾病的孕妇，更要重视产检。
保持良好心态。一方面，家属要多对孕妇进行鼓励，让她们放松心情。另一方面，孕妇在产前应多了解有关分娩的知识，消除恐惧和抗拒的心理，以便分娩顺利进行。
注意防范相关风险。凡是妊娠末期B超提示脐绕颈者，产前应注意监测胎心，尤其是临产后必须由专业的医务人员严密监测胎儿。而在孕中后期存在的胎盘和脐带问题，则要加强复查次数，有异常及时处理。
此外，一旦发现新生儿窒息的症状，如呼吸异常、皮肤变色、心跳不规律等，应该立即告诉医生，接受专业的治疗，以免留下后遗症。