□河南省鹤壁市淇县人民医院刘亚楠
月经不调也就是月经失调，属于妇科常见疾病，主要表现为月经出血量增大或过少、月经周期延长或缩短等，患者在月经前以及月经期间还可能会出现腹部疼痛。导致月经不调的原因有很多，患者需要及时到医院详细检查，确定具体原因之后，采用适合的方式治疗。那么，月经不调是什么原因引起的？中医能不能治疗呢？
月经不调与以下几种原因有关：
情绪异常。长期抑郁、精神过度紧张或者心理遭到重大创伤等都有可能会导致月经不调，还可能导致痛经以及闭经。
寒冷刺激。这也是导致月经不调的其中一个原因，女性如果长期受到寒冷的刺激，会导致盆腔内血管过分收缩，从而出现月经过少，甚至可能闭经，所以女性在平时要特别注意做好保暖措施。
饮食。长期节食、过度节食也可能导致月经不调，很多女性为了减肥，长期不吃主食，这对于身体健康来说是不利的，容易影响月经来潮，出现月经稀少甚至闭经。
药物。月经不调还有可能是因为药物因素导致的，比如长期服用避孕药。
疾病。子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉以及生殖道炎症等都可能导致月经不调。宫内放置节育器、过于疲劳、长时间熬夜等，容易使身体的各项机能下降，导致内分泌失调，也可能引起月经不调。
月经不调可以采用中医的方式治疗，中医治疗的方法包括中成药或中药汤剂、针灸疗法、针刺疗法、艾灸、中药热敷等。
中成药或中药汤剂需要根据不同的症状辨证用药。如果是气血不足导致的月经不调，可以服用补气血的中成药进行治疗，还可以采用针灸、艾灸等方式辅助治疗。当归有活血化瘀、补血养血的作用，如果是因为气虚血瘀导致的月经不调，可以适当用当归炖汤进行食补。何首乌能起到补肾养血的作用，也可以用于月经不调的治疗。
按摩、针灸、艾灸等可以促进血液循环，改善生殖系统功能，可以用于月经不调的治疗。
如果是子宫肌瘤或者是其他的疾病导致的月经不调，则需要采用手术方式治疗。
患者要注意积极配合医生进行相应的检查以及治疗，同时要调整饮食和心态。在身体恢复后可以适当进行有氧运动，比如瑜伽、骑自行车或者游泳等，适当运动可以帮助放松心情，不仅能提高免疫力以及抵抗力，对于疾病的治疗也有帮助。平时注意不要抽烟、喝酒，避免熬夜，早睡、早起。