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2026-04-03
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当前报纸名称:大河健康报

不负春光小长假如何健康出游?

日期:05-02
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版面:第A02版:关注       上一篇    下一篇

    资料图记者安伟摄

    “五一”小长假来临,很多人满心欢喜地准备出游,但还是会有不少担忧:全国短期内会不会出现规模性疫情?新变异株是否会突破免疫屏障?普通人有必要查体内抗体水平吗?“二阳”的症状会比“初阳”更轻吗?我们还要不要打疫苗?

    个别地区疫情小幅上升

    国务院联防联控机制于4月26日15时召开新闻发布会,交通运输部、文化旅游部、国家卫生健康委、国家疾控局相关司局负责同志和中国疾控中心专家介绍“五一”假期疫情防控有关情况。

    国家疾控局传防司一级巡视员贺青华介绍,近期,全国疫情防控形势总体平稳,各地疫情处于局部零星散发状态,个别地区疫情有小幅上升的迹象。全国发热门诊监测数据显示,全国疫情总体处于低水平的波动状态,特别是4月上旬,疫情降至2022年12月以来的最低水平,4月中旬以后,单日阳性数和阳性占比均呈小幅上升态势。

    专家研判认为,从全球新冠病毒感染和疫情波浪式流行的规律来看,随着时间的推移和我国部分人群免疫保护水平的降低,近期部分地区疫情开始出现缓慢上升,感染者主要集中在三部分人群:一是未被感染人群;二是免疫水平已经下降的人群;三是存在免疫缺陷人群。

    专家认为,总体上,全国短期内出现规模性疫情的可能性较小。

    “五一”假期造成规模性疫情传播的可能性小

    贺青华介绍,“五一”假期人员大规模地流动可能会增加疫情传播的风险,但是造成规模性疫情传播的可能性小,各地要统筹做好疫情防控和假期正常出行需求保障,共同维护来之不易的疫情防控成果。

    建议大家“五一”出行时做好两个方面的准备:

    一方面是要加强出行者旅途中自我健康监测,如果发现发热、咳嗽、咽痛等感冒症状时,应及时开展核酸检测和自我抗原检测,避免带病乘坐公共交通工具出行。

    另一方面要密切关注目的地传染病疫情形势,有针对性地做好防护准备工作。在旅途中,做好个人自我防护,保持良好的卫生习惯。

    目前未发现XBB.1.16会增加重症和死亡风险

    中国疾控中心病毒病所研究员陈操介绍,根据我们国家的新冠病毒变异株监测数据显示,从总体上看,本土病例仍以BA.5.2和BF.7及其亚分支为主。

    从动态看,XBB及亚分支增长较快。近期,输入性病例中XBB变异株已占绝对优势,本土病例中XBB变异株占比增长明显,从3月初的1.5%增加到4月10日—19日的18%。截至4月22日,我国已经在本土病例中监测到57例XBB.1.16及其亚分支病例。

    世卫组织认为,目前证据显示,XBB.1.16的全球流行风险低于XBB.1.5和其他正在流行的变异株。

    虽然在不同国家,包括XBB.1.5为主要流行株的国家人群中已经观察到XBB.1.16具备了一定的传播优势和与XBB.1.5相当的免疫逃逸能力,但是没有因感染XBB.1.16而导致重症入院和死亡增加的报道。与其他奥密克戎亚分支相比,也没有看到疾病严重程度增加的报道。

    符合条件的人群应积极主动接种疫苗

    陈操介绍,疫苗接种和感染都可以使人体获得免疫保护。目前,我国仍有部分人群从未感染、未接种疫苗或仅接种1剂次的疫苗。

    国内外多项研究结果表明,3次及以上病毒抗原的刺激能够产生较好的免疫保护效果。综合当前各类人群的接种或感染情况,“补齐免疫水平差距”主要是使符合本次接种条件的人群能通过增加抗原刺激的次数,达到产生较好免疫保护的效果。

    《应对近期新冠病毒感染疫情疫苗接种工作方案》中提出,存在免疫水平差距的目标人群主要是未感染且未完成既定免疫程序的人群和已感染且未完成基础免疫的人群。希望符合条件的人群能够积极主动地接种疫苗,获得更强的免疫保护能力,更好地抵御病毒、防控疾病,进一步降低重症和死亡风险。

    目前全国所有省份流感活动均呈现下降趋势

    中国疾控中心病毒病所研究员陈操介绍,根据全国流感监测数据显示,本轮流感疫情优势流行株是甲型H1N1和甲型H3N2亚型,以甲型H1N1亚型为主。

    整体看,流感活动水平在今年2月初增加,2月底上升趋势明显,到3月中旬时进入高峰期,随后陆续出现拐点。北方省份的拐点在3月中旬,南方省份的拐点是在3月底4月初。目前全国所有省份流感活动均呈现下降的趋势。

    本轮流感季呈现出两个特点:

    一是较正常的冬春流感季约晚了2个月,并且流感活动水平呈现由北向南逐步进入流行季的趋势;二是本轮流感活动强度略高于新冠疫情前的流感自然流行年份,其间聚集性疫情明显增多,主要发生在学校。

    在应对季节性流感方面,建议公众还是要及时接种流感疫苗,注意个人防护,尤其是注意手卫生、勤通风、规律作息,保持良好心态。此外,现有的特异性抗流感病毒药物对目前流行株是有效的。

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    网传“新冠第二波自救手册”不靠谱

    4月24日,“新冠第二波自救手册”在社交平台流传。北京佑安医院呼吸与感染性疾病科主任医师李侗曾介绍,这一手册“非常不靠谱”。

    该“自救手册”对新冠症状进行了用药指导。例如,小孩体温超过38.5℃时,交替服用布洛芬、对乙酰氨基酚两种退烧药;出现眼睛痒、发炎症状时,可能是感染了新毒株引起的结膜炎,可以滴一些阿昔洛韦、利巴韦林等缓解不适;腹泻不止时,可以服用蒙脱石散,短期内能够缓解症状;胸闷喘不过气,可以吃一点维C……

    李侗曾指出,不建议交替使用退热药;利巴韦林和阿昔洛韦对新冠病毒、流感病毒都无作用;出现高热不退、呼吸急促、喘憋症状都需要及时就医。

    目前也没有真正能够提高免疫力的药物或保健品,“重症高风险人群应该及时到医院就诊,评估是否尽早抗病毒治疗。”

    首都医科大学附属北京朝阳医院感染和临床微生物科副主任医师李冉称,这一手册并不科学。“发热时多饮水,避免脱水。此外,这个季节,出现眼睛痒的症状需要鉴别是不是过敏所致。而病毒性腹泻不建议使用止泻药,可以使用调节肠道菌群类的药物,口服补液盐。”李冉说。    本报综合