“一老一小”体质弱 患甲流后需重视

    □商城县人民医院儿科二病区 李孝安

    甲流即甲型流感的简称，是一种急性呼吸道传染病。甲流会在短时间内突然暴发，并且迅速扩散。

    与普通感冒相比，甲流的传染性更强，症状也更为严重。甲流患者发烧持续时间较长，且一般都是高烧（39℃以上）甚至高烧不退，呼吸道症状会比较严重，患者常常出现咽喉肿痛、呼吸急促、心率加快、嗜睡、头痛、全身肌肉疼痛等症状。还有一部分患者会出现肠胃型感染，上吐下泻，较为严重的患者可能会出现病毒性肺炎，特别是对于一些有基础病的老年患者来说，甲流感染后还可能诱发基础病加重。

    甲流的治疗主要有两方面，一方面是缓解基础症状，建议患者多喝水、多加休息，同时遵医嘱使用退烧药物。另一方面，治疗甲流还需要使用抗病毒药物，比如奥司他韦等神经氨酸酶抑制剂，但这类药物具有一定的耐药性，因此一定要结合病情，在医生指导下进行服用。

    需要提醒的是，并非所有的甲流患者都需要到医院就诊。事实上，绝大部分甲流患者都只是普通症状，需要住院治疗的比例非常低。但如果患者体温超过39℃，并且全身症状比较严重，甚至出现咳嗽、气短等情况，就需要及时就医。尤其是对于老年人和孩子来说，体质较弱，患甲流后更需引起高度重视。

    当然，对于疾病最好还是做好预防，避免患病影响身体健康和正常生活。下面是几种常见的预防甲流的措施：

    接种疫苗。目前来说，接种流感疫苗是预防甲流最经济、最有效的方法，而且最好每年接种一次，尤其是老人和孩子属于易感人群，更应该积极接种疫苗，避免被感染。另外患有基础疾病的人也应该接种疫苗，以免甲流感染后基础疾病加重。

    注意个人卫生。一方面，要注意保持自己的手部卫生，养成勤洗手的好习惯。另一方面，出门时要戴好口罩，并且注意社交距离。另外，在家里也要注意保持室内空气流通，勤通风，这些都是预防流感病毒的有效手段。

    提高自身抵抗力。在日常生活中，应保证摄入足够的营养和充足的睡眠，多喝水、勤运动，这样才能提高自身免疫力，不容易被甲流感染。

    不去密集场所。甲流流行期间，尽量不要去人群密集的场所，即使不得已要在环境密闭、人群密集的地方，也要戴好口罩，与其他人保持足够的距离。