□长垣市人民医院 李志杰
胃癌是消化道最常见的恶性肿瘤，早期多无症状或仅有轻微症状，当临床症状明显时，病变一般已属中晚期。因此，要十分警惕胃癌的早期症状，如腹痛、食欲不振、消瘦等。
腹痛。胃癌患者多有腹部不适，尤其是在胃癌已发展到某种范围后，比如浸润到浆膜，侵袭胰腺或横向肠系膜，会引起持续疼痛并向下背部延伸。少数患者会出现穿孔的癌性溃疡，也可能出现剧烈的腹部疼痛。
食欲不振和体重减轻。食欲不振、消化不良也是胃癌的常见症状，患者可能出现进行性营养不良，体重在短期内明显下降，在生活中要加以留意。
恶心呕吐。常为肿瘤引起的梗阻或胃功能紊乱所致。贲门部癌可出现进行性加重的吞咽困难及反流症状，胃窦部癌引起幽门梗阻时可呕吐宿食。
呕血和黑便。肿瘤侵犯血管，可引起消化道出血。小量出血时仅有大便潜血阳性，当出血量较大时可表现为呕血及黑便。
腹泻。患者因胃酸缺乏、胃排空加快而出现腹泻。
吞咽困难。癌症进展后，会出现一些阻塞性症状，如贲门癌、胃底肿瘤会导致吞咽困难，而胃窦癌则会导致幽门梗阻。
需要提醒的是，晚期胃癌通常预后不好，因此对于胃癌还是要重视预防，具体可采取以下措施：
不喝冰饮。在高温天气或者剧烈运动后，有些人喜欢喝上一口冰饮料缓解口干舌燥，但这并不是一个好的选择。冰饮料进入人体的时候，会导致胃的温度迅速下降，刺激胃黏膜，长期如此可能导致胃溃疡。而且高温下或者剧烈运动后，血管处于扩张状态，一旦受到寒冷刺激可能导致出血，为胃癌埋下了隐患。
不暴饮暴食。大吃大喝、暴饮暴食会造成胃肠道黏膜受损，产生胃炎、肠道黏膜的糜烂和溃疡，甚至会造成胃部出血、胃部溃烂、胃穿孔，增加胃肠道肿瘤发生的可能。
清淡饮食。一些人比较习惯吃重口味食物，比如火锅等麻辣食品或者是爱喝浓茶，但这会损害胃黏膜，增加胃癌发生的风险。因此建议清淡饮食，多食用新鲜的食物，减少进食熏烤食品、煎炸食品等。
保持心情舒畅。精神因素是胃癌中不可忽视的危险因素，人在承受巨大的心理负担情况下，会刺激植物神经系统，从而导致胃部分泌出大量胃酸，损伤胃黏膜，引起胃溃疡。建议保持良好的精神状态，学会用兴趣爱好如下棋、阅读、看电影等缓解不良情绪。
定期检查。建议40岁以上者定期进行胃肠镜检查，以便早发现、早治疗、早获益。