□郑州大学第一附属医院产科 闫红敏
几乎所有宝妈在生完宝宝之后或者拔除尿管后，医护人员会催促其尽快排尿。这是因为在分娩过程中，产妇的盆腔神经丛及膀胱被子宫压迫，易致膀胱肌出现麻痹现象，进而让部分尿液存于膀胱，导致尿潴留。
尿潴留是指尿液排出障碍，滞留在膀胱中。而产后尿潴留是一种常见的产褥期疾病，指产妇在顺产后或剖宫产拔出尿管后，出现排尿障碍或膀胱残余尿量增加。在产褥期，尤其在产后24小时内，由于分娩过程中膀胱受压，致使膀胱黏膜充血水肿和肌张力降低，对膀胱内尿液产生压力的敏感性降低，加之外阴切口疼痛、产程中会阴部受压迫过久、器械助产、区域阻滞麻醉等均可能增加尿潴留的发生。
患者的临床表现从完全不能排尿到无症状的残余尿增多均有，部分还有下腹部胀痛。产后尿潴留会影响产妇膀胱功能的恢复，影响子宫收缩，增加泌尿系感染的机会，严重时引起产后出血；还可减少乳汁分泌量，影响新生儿早期吸吮，降低母乳喂养成功率。因此，对产后尿潴留一定要及早进行干预，避免病情持续进展。
建议生产之后要进行评估，查看产妇膀胱功能有没有受到损伤；如果遇到小便不能正常排出，要及时进行干预治疗。治疗产后尿潴留的方法较多，如：
膀胱区域用暖宫贴或者暖宝宝来热敷，但要注意防止烫伤，暖宫贴不能直接接触皮肤，尽量隔着一层衣物来贴，使膀胱区有温暖的感觉。
在产妇准备小便时，可以开着水龙头，让产妇听流水声以刺激排尿反射，增加尿意。
使用温生理盐水冲洗外阴和尿道外口，以此刺激外阴周围神经、减轻疼痛，以诱导排尿。
借助产后康复仪，使用仪器对患者膀胱区域进行电刺激，促进膀胱肌肉功能的恢复，正常排尿。或是针灸、按摩相应的穴位，来促进膀胱功能的恢复。
还可以在医生指导下使用一些药物来帮助排尿，必要时可进行导尿管帮助患者排空膀胱。
需要提醒的是，产妇有便意时要马上去厕所，千万不要憋尿，否则易致膀胱紧张，更难排尿。
此外，在治疗期间，亲友一定要给予产妇足够的支持和理解，以稳定产妇的情绪，缓解焦虑，使产妇保持放松的心态，更好地配合治疗。