□开封市儿童医院外二病区 李元驰
脐疝是指肠管、大网膜等腹腔内容物从肚脐眼脱出，由此形成的腹壁疝，本质上属于先天性发育缺陷性疾病。通常小儿脐疝会随着年龄增长逐渐减轻，多数情况下2岁之前就可自愈，少数不能自愈的需要进行手术治疗。
脐疝的发生与宝宝的脐部特点有关，主要是因为脐带断裂后，腹部肌肉及筋膜在脐环位置存在一定的缺损，而宝宝在呕吐、咳嗽、腹泻、便秘时腹压增加，腹腔内容物就可通过这处缺损在腹压影响下膨出形成脐疝。作为一种小儿常见外科系统疾病，宝宝脐疝通过家中护理可以得到有效缓解，甚至痊愈。
宝宝脐疝如何护理？
减少宝宝哭闹。如果发现宝宝得了脐疝，需要尽可能减少宝宝哭闹的情况，这是因为宝宝哭闹时腹部用力，会导致腹压增加，使肠道受到挤压从而增加脐疝的严重程度。
在宝宝哭闹时，仔细辨别哭闹的原因，可将手指放在宝宝唇边，若宝宝出现吮吸动作就是因为饥饿；如果没有，则需要在哭闹声变得更严重之前帮助宝宝转移注意力。
固定脐疝。固定脐疝能缓解宝宝症状，主要是通过外物来分散脐部承受的张力，同时用于固定的物品还能防止宝宝的脐疝与衣物产生摩擦，进而降低因脐疝导致炎症、红肿、发烧的可能性。当前宝宝脐疝的固定方法比较多，比较简单的方法是用宽胶布固定，分散和降低宝宝肚脐眼承受的张力，使宝宝的肚脐眼能够正常闭合。
如果使用宽胶带需要隔5~7天更换一次，而且要避免缠绕得太紧，否则会使宝宝感到不舒服。
正规方法是应用脐疝带，一般脐疝带在对应位置会将宝宝脐疝突出物挤回去，还能够根据宝宝脐疝大小调节，但可能会给宝宝造成一定的束缚感。
合理膳食。合理调节宝宝的饮食结构也能缓解脐疝的症状。这是由于排便会导致腹压上升，便秘则使腹压持续攀升，远远高于正常排便时的情况，这对宝宝脐疝的痊愈无疑是非常不利的。
对此需要为得了脐疝的宝宝搭配清淡的饮食，若宝宝是以母乳喂养，则需要继续坚持母乳喂养；若采用配方奶粉，则需要结合宝宝的身体情况选用合适的奶粉，尤其要选用蛋白质分子小、易消化、易吸收的奶粉。
为宝宝增加的辅食需要妥善处理，除了口味清淡之外还需要尽可能磨碎，降低宝宝胃肠道的消化负担和排便压力。在辅食营养充足的情况下，宝宝能够吸收更多的营养，对宝宝脐疝的痊愈也有很大帮助。