□河南省中医院健康管理中心李珮琳
材料：金银花6克，生姜3片，红糖适量。
做法：在锅内放入300毫升清水，将金银花、生姜洗净后放入锅内，水沸后用小火熬出姜味，最后放入适量红糖调味即可，代茶饮。
功效：本方适用于小儿外感发热初期，其中金银花清热解毒、生姜发汗解表、红糖祛风散寒。饮茶后立即盖好被子卧床休息，效果更佳。