□信阳市人民医院张静
发烧是儿科最常见的症状之一。孩子发烧后，家长会非常着急，往往容易病急乱投医，可能会有一些不恰当的处理方式，结果反而对孩子不利。儿童发烧后，应针对具体情况做出判断，进行科学的护理，才能有效快速的退烧。
首先，我们要对儿童发烧有一个正确的认知，事实上，儿童发烧有利也有害。
一方面，儿童发烧常常是由于病原体入侵导致，是机体一种免疫性反应。发烧时人体免疫功能明显增强，有利于清除病原体和促进疾病的痊愈，因此短时间发烧对儿童是有一定好处的。
另一方面，如果儿童长期发烧，则可能导致大量出汗，当患儿体内水分大量丢失时，会造成脱水、精神萎靡，严重的可能还会导致患儿脑损伤，因此持续发烧多数情况下对儿童不利。
导致儿童发热的原因有很多，常见的是感染性疾病引起发烧，比如上呼吸道感染、流感、手足口病、急性支气管炎、肺炎等。那么，针对儿童发烧，如何护理才能有助于快速有效退烧呢？
服用退烧药。如果明确知道孩子是受凉引起的发烧，当体温达到38.5℃以上时，可以适当地口服一些比较安全的退热药，比如对乙酰氨基酚或布洛芬等。在给儿童用药的时候要在医师指导下使用，服药剂量不能过大、次数不宜过多，防止药物过敏反应。
物理降温。如果受过专业培训或掌握一些医学常识的家长，可以使用物理降温的方法给孩子退烧。比如使用冰敷或温水擦拭孩子的脖子、腋窝、腹股沟等动、静脉暴露的部位，通过挥发作用把热量带走，从而达到退烧的效果。
食物疗法。孩子发烧不严重的话，可以试试食疗的方法退烧。如可用6~10个带须的葱白或者半两到一两的新鲜紫苏叶煮水给孩子喝。
衣着适宜。很多家长认为孩子感冒了要多穿点，其实孩子在高热的时候如果穿得过多、盖得过多，会不容易散热，反而会使体温升高。另一方面，穿得多或盖得多会使孩子出汗过多，造成水分流失，也不利于身体恢复。如果孩子四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，此时可以适当减少孩子的衣物。睡觉时可以脱去一些衣服以免起床后着凉，盖的被子可以比平常稍多点，但在出汗后应及时减少。
多喝开水。孩子发烧后容易出汗造成脱水，此时可以多补充些水分。另外，水还有调节温度的功能，让孩子多喝水，可以帮助孩子降温。
保持大便通畅。保持大便通畅有利于孩子体温恢复正常。如果孩子发生长时间便秘，父母可用开塞露缓解。