盆腔炎“青睐”中青年预防注意勿久坐

    □睢县人民医院妇科刘文敏

    现在社会工作、生活节奏很快，很多人一天最大的活动量甚至是从电脑桌到卫生间的那点距离。而对于众多女性来说，长期如此很可能会给身体健康带来威胁。

    女性生殖器官及周围组织，包括卵巢、输卵管、子宫内膜、盆腔腹膜等组织发生炎症时统称为盆腔炎。女性盆腔内聚集着女性众多生殖器官，如卵巢、输卵管等。久坐会导致体内盆腔静脉回流受阻，血液循环减慢，血液长期淤积导致盆腔静脉曲张，盆腔充血，在此情况下很容易滋生细菌，引起炎症反应。

    盆腔炎的发生与细菌感染的联系是非常密切的，病原体入侵宿主的方式有很多，久坐只是其中的一个因素，其他的致病因素还有：

    经期不良卫生习惯，包括使用不合格经期卫生用品、经期泡澡等；产后感染；节育用品（如避孕环等）在体内发生感染；子宫邻近的一些器官发生感染，炎症牵连到盆腔内器官；进行性生活时没有防护，感染有通过性传播的疾病等。

    盆腔炎可分为急性盆腔炎、慢性盆腔炎两种，具体表现如下：

    急性盆腔炎。伴随着反跳痛和压痛的下腹疼痛；腹部肌肉紧张；阴道有大量脓性分泌物。病情较重可能会有带异味的黄色白带、食欲不振、寒战、头痛发热。急性期如果不及时处理有可能会引发败血症等情况，严重者感染性休克，会危及生命。

    慢性盆腔炎。急性期盆腔炎如果没有得到彻底治愈，就会转变为慢性盆腔炎。慢性盆腔炎表现有精神不振、身体不适、下腹坠胀、失眠频发等，在月经前后情况加剧，或有月经不调。

    盆腔炎治疗不及时可影响生育，引发宫外孕、不孕症等，因此需要尽早治疗。而在经期这个特殊的时期治疗，效果更为理想，这是因为经期盆腔环境最为合适。经期盆腔充血，方便药物可以跟随血液流入盆腔，并直接对子宫内膜产生作用。为避免治疗不及时或不彻底，对往后的生活或工作带来严重影响，患者要及时在医生的指导下进行治疗。

    盆腔炎大多发生在月经来临后的女性身上，绝经后或幼龄很少发生，所以青中年的女性作为盆腔炎的高危人群，一定要对盆腔炎有一定的了解，警惕盆腔炎的发生发展，并采取相应的预防措施：

    避免久坐，工作、学习时最好一小时起身活动几分钟，日常生活中要选择合适的锻炼方法，适当进行运动；没有生育意愿的女性，需要注意避孕，尽量避免人工流产手术；性生活需要一个洁净的环境，双方在性生活前都要注意卫生问题，防止病原菌进入体内；尽量少穿紧身衣裤。