□禹州市中医院董燕
子宫肌瘤常发生在30~50岁的女性，是由于子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤，如果不及时进行治疗会导致患者不孕，甚至有癌变的可能。下面为您科普子宫肌瘤如何治疗和预防。
子宫肌瘤的治疗
患者需要根据自身情况选择合适的治疗方式，一般情况下，若患者没有出现明显症状可以不进行治疗，但需要定期进行肌瘤检查，如果出现其他症状要及时进行治疗。
药物治疗：如果患者出现贫血、月经过多等症状，但是又不愿意选择或者不适合手术治疗，或者患者出现的症状较轻，可以选择药物治疗。针对患者不同的症状，所使用的药物也不同，例如针对月经过多的症状，可以适当地使用氨甲环酸、左炔诺孕酮等药物，而促性腺激素释放激素类似物则可以缩小肌瘤体积。患者要在医生的指导下使用药物，不可自行服用以免出现意外。
手术治疗：手术治疗一般常见的有肌瘤切除术、子宫切除术等。当患者出现不孕、反复流产、出血异常、贫血、肌瘤过大等，以及经过药物治疗没有明显效果的，可以选择手术进行治疗。肌瘤切除术一般是在腹腔镜下进行切除，通常适用于需要保留生育功能的患者。而子宫切除术则适合不需要保留生育能力或者怀疑恶变的患者，并且还需要根据患者的具体情况决定是否保留双侧附件。
子宫肌瘤的预防
预防子宫肌瘤，日常生活中要做到以下5点：
保持良好的心态。长期处于郁闷、压力的情况下，女性会出现雌性激素的增多，从而引起子宫肌瘤。家属要关注女性的情绪状况，及时进行安抚和开导，减少女性的负面情绪，例如情绪低落、焦虑等。
适当锻炼。女性在日常生活中要适当进行锻炼，例如慢跑、打太极拳等，有助于提高身体的免疫力，从而降低子宫肌瘤的发生率。但是不要运动过度，以免造成身体的疲劳。
注意个人卫生。女性要及时更换内衣内裤，并且在清洗时不要与其他衣服进行混洗，在洗完后最好在阳光充足并且通风的地方进行晾晒。在进行性生活时，要注意清洁卫生，正确使用避孕套。
定期检查。高发人群定期进行相关检查，可以早期发现并且及时进行治疗。另外在日常生活中如出现异常情况，例如月经异常等，要及时就医。
良好的生活作息。女性要保持良好的作息习惯以及饮食习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜。另外在饮食方面不要暴饮暴食，要饮食均衡，以保证身体所需的营养，提高身体免疫力，可以有效预防子宫肌瘤。