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2026-04-04
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当前报纸名称:大河健康报

产后恶露不尽 重视饮食调理

日期:03-24
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版面:第A19版:孕育       上一篇    下一篇

    □商丘市第一人民医院产科 潘妍

    产妇在生完宝宝后身体会出现排恶露的情况,对于这种比较隐私的分泌物,新手妈妈有诸多疑惑,如什么是恶露?恶露什么时候才会干净?基于此,本文就产后恶露进行了如下科普。

    问题一:什么是产后恶露?

    排恶露是产后的正常现象,即产后随子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜等经阴道排出的组织,统称为恶露。恶露是产妇产褥期临床表现之一,有血腥味,但并不会有臭味,且恶露的颜色和内容物会随着产后时间的变化而变化,总量在500ml左右,通常持续4~6周。若超过上述时间仍存在有较多的恶露,则可以将其判定为产后恶露不尽。

    问题二:产后恶露不尽的原因是什么?

    产后恶露是每位产妇产后都要面临的问题,但是也有部分产妇会出现产后恶露不尽的情况。导致产后恶露不尽的原因较多,如感染(子宫内膜炎、盆腔感染、子宫肌炎等)、子宫复旧不良、宫内组织残留等均可引发该情况。

    产妇在产后子宫受损严重或分娩过程中组织物清理不彻底,导致组织物滞留在产妇体内,都会增加产后恶露的血量。产后恶露不尽的产妇,应重视自己身体的调理,多吃桂圆、红枣,多喝鸡汤避免体虚,多喝红糖水促进产后宫缩,加速产后恶露排出。

    问题三:产后恶露应何时干净?

    产后正常恶露根据其时间、颜色以及内容物差异,可以主要分为三种:

    血性恶露。这种恶露是产妇分娩后前三天内的主要类型,血液量大,且颜色较为鲜红,在镜下能够看到较多的红细胞和坏死蜕膜。正常情况下,该恶露出现三天之后出血量会逐步减少,血液颜色也会慢慢变淡。

    浆液恶露。与产后初期的血性恶露相比,该恶露中具有大量浆液,颜色也转变成了淡红色,镜下观察可见较多的宫颈黏液、坏死蜕膜组织等,还有少量的白细胞、红细胞。该恶露出现的时间通常在10天左右,之后随着恶露中白细胞的增加和浆液的减少,颜色会逐步转变为白色。

    白色恶露。该类型恶露中含有较多白细胞,所以颜色相对较白,且整体较为黏稠。该恶露通常会持续到产后3周左右。实际生活中,由于每个产妇的情况不同,所以在恶露量及时间方面也会存在一定差异。

    综上所述,对于产妇来说,产后恶露是不可避免的,所以产妇应注意做好产后保健和护理工作,以减少产后恶露异常的情况出现。