□郑州大学第一附属医院泌尿外科 王航
尿路感染是一种常见的感染，是一些病原体进入人体的泌尿系统后，并在其中进行生长和繁殖，侵犯泌尿道黏膜或组织而引起的炎症。尿路感染会引起身体的各种不适，降低患者生活和工作的质量，需要及时采取治疗措施，以免病情加重。因此，如何尽快发现和判断自己是否患上了尿路感染十分重要，这就需要我们了解尿路感染的常见症状。
尿路感染可以分为很多种，其症状也有多种，且男性和女性的症状有所区别。对男性来说，常见症状如下：
发痒。主要集中在尿道口附近，患者会间歇性感到瘙痒，仿佛有蚂蚁在爬行，且程度时轻时重，部分患者还会有疼痛感。
红肿。患者的尿道口会有肿胀发红的情况，伴随有瘙痒、疼痛的症状，部分严重的还会有外翻的情况，需要及时进行治疗。
尿道口缩小。随着感染的反复发生，会导致尿道口出现纤维化的病变，导致尿道口变窄或缩小，影响正常排尿。
白色分泌物。主要是由于性病而引起的，使得尿道口出现白色的物质或者比较黏稠的液体。
疼痛。患者会感到尿道口有刺痛或者钝痛等疼痛的感觉，并向内里延伸放射。
溃烂。患者的尿道口会产生溃烂，并伴有明显异常的分泌物或刺痛。
而对女性来说，常见症状如下：
初期排尿时会有明显的疼痛感，具体表现为灼痛或者刺激性疼痛。经常出现尿急的症状，且排尿频率也明显的增加。排尿时，经常伴随有刺鼻的异味。膀胱或者骨盆等部位会明显感到压迫感，并伴有疼痛，或者出现不明原因的腹痛、肌肉酸疼等。患者还会容易感到疲乏，并可能会出现发热的情况。此外，在排除进食引起小便变色前提下，如果发现尿液变得浑浊，呈现黄色或者红色，甚至是带血的情况的，则极有可能是发生了尿路感染。
大家要在生活中多加观察，一旦有上述情况发生，还应及时去医院接受专业的诊治，以免引起病情的加重，增加治疗的难度。当然，日常生活中也可以采取以下措施预防尿路感染的发生：
适当增加饮水量，这可以有效稀释尿液并增加排尿次数，尽可能将有害物质及病菌排出体外，避免在膀胱滋生，引起炎症。
严禁憋尿行为，憋尿容易加大对膀胱的刺激和损伤，引发尿路感染。
平时睡眠要充足，这有助于提升免疫系统，减少感染的发生。
做好个人卫生的维护，勤洗澡和换洗衣物，尤其是内衣裤，以免大量的细菌滋生，增加感染的风险。
日常饮食上要注意清淡和营养的多样性，及时补充维生素，有利于缓解炎症，修复损伤的细胞。