□遂平仁安医院神经内科 赵荣超
癫痫已经成为慢性疾病中的常见病，该病的发病年龄没有特定性，发病时间较为随机。患者治疗的大部分时间都需要在家中度过，日常护理就显得尤为重要。具体要注意以下几点：
避免生活中的诱发因素。癫痫患者和家属要注意可能会造成癫痫发作的因素，每个患者的诱发因素各不相同。如部分患者对于灯光较为敏感，出现反复的灯光闪烁可能引起癫痫病发作；有的患者对光线敏感，突然闪动的电视画面可能引起癫痫；患者对特定食物敏感等。
良好的饮食习惯。癫痫患者要制定饮食计划，多摄入高蛋白、低脂肪、高纤维食物，如鱼类、豆制品、牛奶、新鲜水果蔬菜等，保证身体每日的营养需求；多补充维生素K、维生素D、叶酸、钙、镁等物质；避免食用辛辣刺激性食物；避免暴饮暴食或过度饥饿。
情绪控制。避免情绪起伏过大引起癫痫发作。很多患者由于长期服用药物，会引起性格上的一些变化，这类患者不容易控制情绪，容易急躁、冲动，更需要家人的理解。要尽可能使患者不受刺激，保持良好的心态，避免或尽可能减少癫痫发作。
充足的睡眠。患者如长期熬夜，可能会因为过度劳累引起癫痫发作。成年人每日正常睡眠时间在6~8小时；睡眠时间不足或过度劳累都有可能引起癫痫复发。癫痫患者要避免过重的体力劳动和运动强度较大的体育项目。
药物护理。根据医嘱按时服药，医生会根据发作情况和患者自身情况选择正确的药物，切勿相信偏方。癫痫病需要长期服药，患者在用药期间切勿私自停药、减药、换药，这类情况有可能引起癫痫复发。
需要提醒的是，癫痫患者发病前会有一定征兆，护理人员要对患者发病症状有一定了解。一般患者可能会因为气味、环境、神经紧张、饮食刺激等因素导致身体胸闷、四肢麻木、产生幻觉等。大多数患者在身体异常几秒后会出现癫痫发作，所以护理人员要有足够的预见性意识。
癫痫患者发病时，要及时对患者采取措施，首先要及时将患者采取仰卧位姿势，不可以给患者头部垫枕头；将纱布、毛巾等有一定厚度的、柔软的物品，放置在患者上下牙之间，避免患者发病时咬伤舌头。患者发病时如倒地或面部着地，一定要第一时间纠正患者位置，避免出现呼吸道梗阻，引发生命危险。
发病时将患者头部偏向一侧，防止口腔内分泌物误吸，引发窒息。如癫痫连续发作，一定要及时抢救，防止造成脑水肿、呼吸衰竭等严重后果。