□商丘市第三人民医院陈东丽
孩子健康出现问题的时候，往往家长会特别着急，比如传染性很强的水痘。长水痘会使孩子特别难受，家长还应该多学习些关于水痘的护理办法，帮助缓解孩子痛苦，同时辅助治疗，帮助早日恢复健康。
水痘主要是身体感染了水痘-带状疱疹病毒，从而引起周身出现丘疹、疱疹、结痂等一系列症状。该病具有自愈性，多数患者愈后可在体内形成抗体。水痘多发生在儿童身上，家长发现后应立刻送孩子到医院接受专业的治疗，以免病情持续发展加重孩子的痛苦。同时要做好护理，具体要注意以下几点：
及时隔离。由于水痘具有极强的传染性，因此家长要注意对孩子的隔离。要让孩子呆在家里照顾，尽量不要外出，尤其是不要去上学或走亲访友，避免造成大范围的传染，未得过水痘的家属也应避免接触患儿。
避免抓挠。水痘还会伴随着瘙痒的症状，而孩子的自控能力比较差，一旦被抓破不但容易产生疤痕，还可能会导致伤口接触细菌而造成感染，引发严重的后果。因此家长要时刻注意观察孩子的状态，及时阻止孩子的抓挠行为。
缓解瘙痒。瘙痒不可避免，为了缓解孩子的不适，避免抓挠，最好还是采取措施缓解瘙痒。家长可以用温水浸湿毛巾后，对孩子的身体进行擦拭，注意力度要保持轻柔，这样可以有效帮助孩子缓解症状。
合理饮食。在食物的选择上，除了要保证营养充分外，应以清淡为主，多给孩子提供些新鲜的水果和蔬菜，及时补充纤维素，帮助孩子肠胃消化，快速吸收食物的营养。另外还要注意让孩子远离过敏的食物和事物，避免引起过敏，否则会大大增加水痘的治疗难度。
准备宽松衣物。过于紧致或贴身的衣物对皮肤的摩擦也就比较大，更容易引起水痘的破裂，导致感染和疤痕的出现。因此家长应该给孩子准备一些比较宽松舒适的衣服。
及时消毒。为了降低发生水痘传染的概率，对于患儿接触过的所有物品都要进行及时的消毒，避免水痘病毒的残留，比如开水煮沸、使用消毒柜等方法。
目前的医疗技术越来越发达，对于水痘的治疗也越来越成熟，水痘早已不是复杂难治的疾病，只要积极接受治疗，并且进行合理的护理，孩子很快便可恢复健康，因此家长不必过于惊慌，家长过于恐慌会影响孩子的情绪，反而不利于康复。