□息县中心医院栗高升
脑出血是一种致死率很高的疾病，发作起来情况紧急，容易导致患者出现语言、视力、肢体的障碍，一旦得不到及时、有效的治疗，患者还可能会发生瘫痪、死亡。及时治疗、科学护理能促进患者的身体恢复。那么日常生活中，具体该如何对患者进行护理呢？
脑出血是指非外力作用导致的大脑内部血管发生破裂，从而引起大出血的症状。造成脑出血的原因有很多，常见的有以下几种：
温度。过于寒冷或炎热的气温会导致血管发生剧烈的收缩或扩张，进而引起血压的大幅波动，增加出血的风险。
饮食。暴饮暴食或进食过于油腻、刺激性强的食物，容易在体内形成多余的脂质，引起血压的骤升，诱使脑出血。
作息。长期熬夜、用力过猛、经常从事过重的劳动又不及时休息等都会引起血压的攀升，引发脑出血。
情绪。情绪的波动过大或者长期精神紧绷也会引起血压波动，增加血管负担，导致血管随时有破裂的可能。
疾病。比如高血压是诱发脑出血的高危因素之一。
对脑出血患者的日常护理，需要注意以下几方面：
卧床休息。对于病情比较重或刚做完手术的患者，前期要保持卧床休息，减少不必要的活动，平躺时头下的枕头也不宜过高。
进食。刚进行过手术的患者一般24小时后方可进食，以免引起呕吐。
对于处于昏迷或者有吞咽困难的患者，可以进行鼻饲，避免发生误吸使肺部发生感染。
对于可自行进食的患者，初期可以给患者提供一些易于消化的流质或半流质的食物，避免对肠胃造成过多的刺激，增加对消化道的损伤，引起各种消化道疾病。
患者身体恢复良好、病情趋于稳定后，可慢慢恢复正常的饮食，但要远离不良的饮食习惯。
可以根据医生的指导给患者制定营养均衡的饮食，主要是多摄入维生素、蛋白质等，增强血管强度，减少破裂的可能，为患者身体的快速恢复提供所需的营养。
控制“三高”。家属平时还要帮助监测患者的血压、血脂以及血糖，远离容易诱发“三高”的食物，或是一些坏习惯。尤其是有此类病史的患者，要按时定量服用药物，控制病情发展，避免引起脑出血。
心态。部分患者在疾病的影响下，可能会有无法言语、偏瘫、丧失行动能力的情况，这就导致其容易产生烦躁、闷闷不乐等情绪。家属可以多和患者聊天，安抚并鼓励他们，分享生活趣事，提高他们对健康生活的向往，建立战胜病痛的信心。
运动。对于一些行动正常，且身体状况良好的患者，可以适当选择一些运动，比如慢跑、打太极拳等，起到改善患者体质、恢复肌肉强度、提高身体抵抗力、放松心情的作用。
卫生。平时，还要注意患者的卫生清洁，尤其是对创口处的清洁，要保持其干燥，避免细菌感染。对于瘫痪在床的病人，还要经常帮助他们翻身、为他们擦拭身体等，避免形成褥疮。
注意温度变化。冬季要注意患者保暖，避免因寒冷而引起感冒或者血管的急剧收缩，不利于疾病的控制；夏季还要注意对患者及时降温，以免发生中暑，造成血压升高，引发脑出血。