□信阳市第四人民医院宋晶晶
都说牙痛“要命”，但其实腹痛发作起来也让人难以忍受。急性腹痛是腹部出现突发性的疼痛，生活中很多因素会导致急性腹痛的产生，干扰患者正常的生活和工作，严重的甚至能造成患者死亡。那急性腹痛该如何应对呢？
引起急性腹痛的因素可能有多种，以下几种较为常见：
外伤。当腹部遭受到强烈的外力撞击时，便可能会导致内脏以及各器官的损伤，从而引起急性腹痛。
神经紧张。一般是由于过大的压力导致神经高度紧张，进而刺激胃肠道，引起其强烈地收缩，从而导致腹痛的产生。
疾病影响。如比较常见的急性胃肠炎、阑尾炎、胃肠穿孔及肝脾破裂等。
不良生活习惯。饮食上经常暴饮暴食、喜欢吃生冷、刺激性强的食物或不注意卫生，作息上经常熬夜或劳累身体等。
急性腹痛发作时，可采取以下措施帮助患者缓解痛苦，控制病情发展：
若腹痛比较轻微，尚在身体可以忍受范围，并且没有其它不良症状的，一般不用送医就诊，可慢慢自行恢复。
需要提醒的是，急性腹痛发作时，在明确病因前患者最好不要进食和喝水，避免加重腹痛的症状，不利于后续的治疗。患者不宜乱动，可以选择舒适的体位进行休息，保持身体的放松。避免神经过度紧张导致病情加重，不利于腹痛的缓解。此外，患者自身或周围的人可以对其腹部进行适当的按摩，帮助缓解腹痛。
对于部分痛感比较强烈的患者，且有其它伴随症状产生，如头晕、恶心呕吐等，这种急性腹痛会有很大的危险性，患者不可盲目用药，需要立刻送往医院急救，以免耽误治疗的时机，造成严重的后果。在送医后，要如实告知医生急性腹痛的具体症状及疼痛产生的位置，过往病史以及是否有用药过敏史等情况，有利于医生对病情的判断，采取合适的治疗。
对于患者的照护，护理人员要注意以下几点：
饮食护理。初期最好给患者提供一些流质或半流质的食物，比如南瓜粥、面条等，方便患者的吞咽和消化，减轻肠胃的压力，避免加重病情。后期随着身体的好转，可慢慢恢复正常的饮食，但还要以清淡为主。
生活护理。患者要多休息，减少或避免从事体力劳动。患者可根据身体的恢复情况进行适度运动，以增强体质、加快代谢、促进营养吸收，进而帮助身体复原。
复诊。要根据医生的叮嘱坚持用药，促进身体的恢复。同时，患者及家属要注意观察患者的身体情况并定期复诊，这有利于发现身体的异常并及时诊治。