□信阳市第四人民医院葛海涵
相信很多人都听说过胃出血，这是一种发病率很高的急症。胃出血主要的临床症状为呕血与便血，根据症状缓急分为急性胃出血和慢性胃出血。一旦发病需要及时到医院就诊，在医生的指导下处理。哪些原因会引起胃出血呢？
能够引起胃出血的原因有很多，具体如下：
消化系统疾病。胃出血的发病与消化系统疾病具有密切的关系，如胃溃疡、糜烂性出血性胃炎、胃部窦室病变引起胃部血管畸形等，都会引起胃出血。
肝脏疾病。常见的是肝硬化门静脉高压导致食管胃底静脉曲张破裂引起胃出血，患者还可能有蜘蛛痣、肝掌、食欲不振等肝硬化其他症状。
急性应激反应。急性应激反应引起的应激性胃溃疡、胃黏膜糜烂也会引起胃出血。
药物。长期服用布洛芬、双氯芬酸等药物，对胃肠道不良影响较大，也会引起胃出血。
不良的生活及饮食习惯。当存在精神过度紧张、身体过度疲劳、暴饮暴食等情况时，胃壁的血管扩张，严重者可致血管破裂，出现胃出血。
胃出血的症状主要包括呕血、黑便、发热以及失血性休克、贫血等。
呕血。若出血量少则可无呕血；若胃出血量较多时，患者可能呕出鲜红色血液，常混有食物残渣，胃呕吐物隐血试验呈阳性。
黑便。如果出血量较大，大便也可呈暗红色或鲜红色。建议普通人注意观察自身的粪便情况，以便能够及时发现异常情况，尽早处理。
发热。一般胃出血患者常伴有发热，温度多在38.5℃以下。
失血性休克。若是急性胃出血，出血量过大时，患者可出现全身无力、冒冷汗、脸色发白、手足湿冷等失血性休克症状。
贫血。若是长期慢性的胃出血，可出现贫血，表现为脸色及口唇发白、四肢无力、精神不佳等症状，部分人还会出现手脚冰凉的情况。
一般情况下，要根据出血量的多少来制定补救与治疗方案，包括一般急救措施、积极补充血容量、止血措施等。至于该病的预防，要做到以下几点：
平时要注意饮食，少吃或不吃如冰淇淋、麻辣烫、炸鸡、浓茶、咖啡等食物，以避免损伤消化道黏膜。还要注意不食用质地粗糙的食物，以免加重刺激。建议以清淡饮食为主，可多吃水果、蔬菜，以补充维生素和调节消化道功能。
保持乐观开朗，避免长期精神紧张，过度焦虑。应注意休息，但也不能无视身体的“生物钟”，过度补觉。
适当运动，控制体重，同时避免“二手烟”。
不滥用保健品以及药物。对于长期服用非甾体抗炎药的患者，要注意监测大便颜色，出现便血症状要积极就诊。