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2026-04-07
星期二
当前报纸名称:大河健康报

小儿脑瘫如何做好家庭康复训练?

日期:01-05
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版面:第A06版:孕育       上一篇    下一篇

    记者王晓伟图

    □山东省枣庄市妇幼保健院儿童康复科王琪

    小儿脑瘫家长在帮助患儿做康复训练时会有很多问题,比如“我家孩子就是任性不听话,指导他做什么他也不做,一提要求就开始哭闹,该怎么办呢?”

    为了给各位脑瘫患儿家长解惑,接下来就科普一下小儿脑瘫家庭康复训练指南,帮助各位家长更好地指导患儿开展家庭康复训练。

    头部控制训练。对于肌张力低下型脑瘫患儿,在训练过程中需要抓住患儿的肩部,用大拇指顶住患儿胸前,将肩膀拉向前,促使患儿稳定,之后将其头部抬起。对于痉挛型脑瘫患儿,患儿头部有后仰的趋势,所以在训练过程中,家庭训练人员需要将双手放在患儿的头部两侧,把颈部向上拉长之后,用前臂向下压患儿肩部。

    四肢训练。进行上肢训练时,指导患儿将头部偏向一侧,将肩关节内转向下压,使前臂内转、手肘和腕关节弯曲,让手心朝下,拇指掌握手心。还要适当抬高患儿的手臂,向外翻转,并且将拳头张开。也可以指导患儿将拳头紧握,利用手臂伸直外转的方式进行上肢训练,训练的时候使患儿手臂和手指都呈现自然伸直的状态。

    进行下肢训练时,指导患儿保持站立状态,紧闭僵持下肢,控制膝关节和双腿外转,自然分开,当双腿处于夹紧状态时,髋关节要处于弯曲状态,通过旋转活动可以适当地锻炼髋关节。还可以指导患儿开展足背屈训练。

    翻身训练。家庭训练人员需将患儿的头部偏转向一侧,使用双手固定住患儿的下颚部位,在第五胸骨间隔处向外按压,并且推向胸前的对侧位置,以此来诱发患儿躯体发出反射性的翻身动作。

    爬行训练。开始阶段的爬行训练,家庭训练人员要用双手固定患儿的骨盆部位,然后轻轻地将盆骨向上提,左右交替,有利于患儿练习爬行。还可以利用玩具吸引患儿,帮助患儿爬行,等到爬行能够够到玩具时,再将玩具向前移动,协助患儿进行膝部屈曲训练。

    站立训练。首先要对脑瘫患儿进行臀部和膝部肌肉拉伸训练,在辅助患儿站立时,确保患儿的双侧大腿处于分开和外旋的状态,用手顶住患儿的膝部,使重心往前倾均匀地落在地上,然后将患儿扶起。接着逐渐开展站立训练,可以先让患儿扶着台子进行站立,保持臀部平衡。要在训练的过程中给予患儿鼓励,让患儿充满信心,不害怕、不气馁,反复练习。还可以指导患儿双手交替去拿玩具,以此来吸引患儿进行站立训练。

    行走训练。行走训练的方式比较多样,包括右手控制盆骨部位,可以利用矫正器、步行器还有平衡棒协助开展行走训练。患儿开始训练时身体可能处于摇摆状态,因此需要训练患儿的支持反应,保持身体平衡。训练的过程中必须要让一条腿来承担体重,重心向前移,同时迈出另外一条腿,要反复训练。