示范区蒋先生:不少老年人觉得自身年岁大、耐热性强,酷暑时节不愿开空调,硬扛高温,这种做法是否可取?
南阳医专三附院心血管内科主任杜阳平:“老人耐热,无需开空调”是十分危险的养生误区。从生理机制来看,老年人恰恰是中暑、热射病的高危人群。伴随年龄增长,人体体温调节中枢机能持续衰退,皮肤血液循环变差、汗腺分泌减少,身体散热效率大幅下降;加之老人冷热感知神经敏感度降低,身体燥热感会明显滞后于体内实际温度。很多老人自我感觉不热,体内核心温度早已超标,等到头晕、乏力、胸闷等不适显现时,高温已经对心、脑、肾等脏器造成不可逆损伤。
持续高温会给老年群体带来多重致命风险。高温环境极易诱发重症热射病,该病死亡率高达50%;高温还会加重心脏循环负担,患有高血压、冠心病的老人极易诱发心梗、脑梗等急症;同时会加剧糖尿病、慢阻肺等慢性基础病病情。相关统计显示,近几年高温天气下老年人群死亡病例呈明显上升趋势,科学防暑降温刻不容缓。
杜阳平提醒,老年人防暑切勿依靠自身体感硬撑,高温时段及时开启空调调节室温,优先保障身体健康,切勿因节约电费忽视生命安全。③6 (李晓 整理)