宛城区刘女士:网传枇杷能润肺止咳,是真的吗?
市中医院副主任中医师苏涛:很多人误以为枇杷能润肺止咳,这是认知误区。中成药枇杷膏的原料是枇杷叶,而非枇杷果肉,枇杷果仅为普通水果,不具备药用功效,不能替代药物治疗咳嗽,也无法起到润肺止咳的作用。
枇杷果肉清甜多汁,富含维生素C、类胡萝卜素和多种多酚类物质,具有一定的抗氧化和抗炎作用。虽然它能润喉、缓解咽喉不适,但这更多是物理性的滋润,并非药物级别的止咳效果。枇杷含糖量只有8%~10%之间,升糖指数也比较低,对需要控糖的朋友来说非常友好。但糖尿病患者及血糖偏高人群仍需控制食用量。
由于枇杷果核中含有氰苷类物质,属于低毒、微毒成分,一旦咬碎、咀嚼,可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐等中毒症状,家长须提醒儿童不要咬嚼果核。此外,路边、公园等公共区域种植的枇杷树以绿化、观赏为主,可能喷洒农药,果实农药残留风险较高,严禁采摘食用。建议市民通过正规超市、水果店选购,保障饮食安全。③7
(李晓 整理)