本报讯（全媒体记者 李晓 通讯员 韩冰）近日，58岁的李女士（化名）在南阳医专三附院经历了一场手术。原来，多年前她曾被查出有直径约5毫米的乳腺结节，入秋后，她连续一个月每日用阿胶、雪蛤汤等方式进补，致其相伴多年的乳腺结节急剧恶化，猛增至18毫米。
南阳医专三附院微创外科一病区医师马东升指出，不同部位的结节，饮食禁忌各有侧重。肺结节患者:戒烟、戴口罩，规律作息、饮食均衡，定期体检。甲状腺结节患者：合并甲亢者避免紫菜、海带等高碘食物；合并甲减者则不宜食用西兰花、卷心菜等十字花科蔬菜。乳腺结节患者：警惕含动物雌激素的补品，如蜂王浆、雪蛤等保健品，减少高脂肪、高热量食物和酒精、咖啡因的摄入。
马东升提醒：控制糖分与脂肪，多摄入高纤维蔬菜，避免盲目进补；尽量每晚11点前入睡，保证7~8小时睡眠，维持内分泌稳定；甲状腺和乳腺是“情绪的靶器官”，可通过户外活动、茶饮（如菊花茶）等方式疏解压力；适度运动，有助于调节气血与内分泌；结节大小、形态变化需通过定期复查监测，一旦有恶变倾向应及时到医院就诊。③6