高新区蔺先生：我今年50多岁，平时腰好好的，但只要一干体力活或弯腰搬东西，腰就突然疼得厉害，停下休息一会儿又好了。这是腰肌劳损吗？需要看医生吗？
市中医院独山院区脊柱一科主任段伟利：这种情况非常典型，需警惕“隐匿性腰椎间盘突出”。自我初步辨识：1.疼痛由特定动作（如弯腰、提物）引发，动作停止后疼痛随即缓解；2.疼痛只在劳动或活动后出现；3.痛感常集中于下腰部，可能向下放射至臀部或腿部。若符合上述特征，应尽早就医。平时注意保持正确姿势，避免久坐、长时间弯腰和负重，加强腰腹核心肌群锻炼。中老年人如反复出现此类腰痛，应及时检查。
卧龙区刘先生：我今年40多岁，长期感到胃胀、隐痛，还常反酸烧心。自己买过好几种胃药吃，当时能缓解，但一停就反复，为什么总治不好？
南阳医专一附院消化内科一病区何明：您的情况在临床上很常见，关键问题在于没有明确诊断。胃胀、反酸可由多种疾病（如胃炎、溃疡、反流等）或幽门螺杆菌感染引起，病因不同，治法完全不同。自行服用的抑酸药只能暂时缓解症状（治标），无法根除病因（治本），因此容易反复，还可能掩盖真实病情。
最有效的解决方法是暂停自行用药，进行一次规范检查。建议您尽快做胃镜和幽门螺杆菌检测。只有明确病因后，医生才能为您制订一个治疗方案，从而达到理想的愈后效果。请放心，通过规范诊疗，绝大多数情况都能得到良好控制。③6（李晓 整理）