当天气寒冷、阴雨连绵时，很多风湿患者会出现关节痛。民间流传一种缓解关节病症的粗盐热敷疗法，宣称具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛、除水肿、瘦身等作用。近几年，市场上还出现更便捷的电热敷盐包，商家宣称对腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾虚肾亏等有立竿见影的舒缓作用。
热敷能祛除寒邪，缓解疼痛。但粗盐热敷包不是万能的，它只有热敷、加热作用。寒邪引起的疼痛都可以用盐包热敷。比如，关节受凉就敷在关节处，胃受凉就敷在胃部，痛经可以敷在小腹部，腰疼就敷在腰部。注意：痛风、感染性关节炎、肚子疼、关节红肿等患者会越敷越痛，不适合热敷。③6据《生命时报》