痛风这种常见的疾病，在现代生活中越来越频繁地出现，它像是一场突如其来的“关节风暴”，给患者带来难以忍受的痛苦。那么，痛风究竟是什么呢？我们又该如何应对它呢？今天，市第一人民医院肾内科主任和我们一起揭开痛风的神秘面纱。
痛风，本质上是一种关节炎，其根源在于体内尿酸的代谢紊乱。尿酸是嘌呤代谢的终产物，当尿酸产生过多或排泄减少时，就会导致其在关节、滑膜、滑囊、软骨等组织中沉积，形成尿酸盐结晶。这些结晶就像一把把尖锐的刀，刺激关节及其周围组织，引发急性炎症反应，导致关节红肿、疼痛、僵硬等症状。痛风的发作往往与生活方式和饮食习惯密切相关。富含嘌呤的食物，如肉类、海鲜、动物内脏等，是痛风患者的大忌，因为嘌呤在代谢过程中会产生尿酸，从而加重患者的病情。此外，过量饮酒也是痛风发作的重要诱因。酒精会干扰尿酸的正常代谢，使其在体内积累，增加痛风发作风险。痛风患者在发作期常常疼痛难忍，严重影响生活质量，因此及时有效的治疗至关重要。药物治疗是治疗痛风的主要手段，包括急性期的抗炎止痛治疗和发作间歇期的降尿酸治疗。同时，患者还应注意调整生活方式，避免高嘌呤食物和酒精的摄入，多喝水、多吃新鲜蔬菜，保持健康体重和适量运动。除了药物治疗和生活方式调整外，痛风患者还应关注并发症的预防。尿酸盐结晶在关节及其周围组织沉积，长期下去可能导致关节畸形、功能障碍，甚至引发尿酸性尿路结石等严重并发症。因此，定期复查血尿酸水平至关重要，以便及时发现问题并进行处理。最后，需要强调的是，痛风并非不可战胜。只要我们充分了解其发病机理和诱因，积极采取有效的治疗措施和预防措施，就能有效缓解病情，提高生活质量。③6
（李建锋）