为普及科学用眼知识，增强人民群众爱眼护眼意识，南阳市口腔医院（南阳市第十人民医院）眼科主任、主任医师梁莉就各年龄段人群眼病防治问题进行解答，希望大家都能关注眼健康，拥有光明未来。
儿童期：预防弱视、近视
弱视是先天或视觉发育关键期因某些因素，导致进入眼内的光觉、形觉等视觉刺激不够充分，或双眼视觉输入不对等，造成双眼或单眼视力低下。
弱视要早诊早治，3岁~8岁是最佳治疗期。可通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜、遮盖训练、双眼视训练等方式治疗，部分继发性弱视患儿还需通过手术治疗。
除先天性眼病外，近视也是儿童和青少年高发的眼病。眼球发育有其自然规律，孩子出生时视力处于远视状态，到10岁~14岁时发展为正视。如果幼年期不注意保护视力，导致远视储备不足，过早达到正常视力，日后近视的可能性就会增大。防治近视需从小做起。
要养成良好读写习惯，提倡“20-20-20”法则，科学用眼，每年至少查一次视力，若出现近视，要尽早就医，进行科学矫正。
成年期：预防干眼、近视
成年人眼病主要问题是干眼和近视，可能跟过多使用电子产品和不注意用眼有关。对于干眼症的治疗，除了传统的雾化熏蒸、湿房镜、泪点栓塞等治疗，还可使用强脉冲光干眼治疗仪，缓解干眼不适。
随着科技进步，近视手术已成为当前矫正近视的主要手段之一。目前，全飞秒激光以“手术时间短、手术过程无疼痛感、术后视力恢复快”等优势受热捧。梁莉表示，近视矫正手术有适应证，一定要到正规医院“量体裁衣”。
老年期：早诊早治白内障、黄斑变性和糖网
任何原因（老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、中毒、辐射、外伤等）导致的晶状体蛋白质变性而发生混浊，称为白内障。黄斑变性，是导致视网膜黄斑区发生病理改变的一组疾病的统称，跟年龄相关。糖尿病视网膜病变简称“糖网”，是糖尿病在眼部主要并发症。以上三种常见病都是老年致盲的主要原因，建议患者做到早诊早治，避免危害眼健康。
每个人都是自己健康的第一责任人。梁莉建议，要养成良好的用眼习惯，培养健康的生活方式，定期进行视力检查，共同呵护眼睛健康，共享“睛”彩生活！（高艳红）
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南阳市口腔医院（南阳市第十人民医院）两相路院区眼科设备先进，技术实力雄厚，可开展各类眼科疾病诊治，白内障超声乳化摘除人工晶体植入手术、屈光性人工晶体植入手术、微切口玻璃体视网膜手术、各种抗青光眼手术、全飞秒摘镜手术、鼻内镜下鼻腔泪囊吻合术、眼眶肿瘤手术、眼部美容整形手术、斜视矫正术、眼外伤手术等各类眼科常规、疑难手术，以及视光学、干眼筛查治疗。科室与中山大学中山眼科中心、珠海市人民医院珠海眼科中心等建立长期技术合作关系，定期邀请国内知名眼科大咖到院会诊、手术，让患者家门口看名医。
温馨提示：
为庆祝全国爱眼日，凡6月6日~9日，到南阳市口腔医院（南阳市第十人民医院）眼科就诊的眼病患者，可免费进行视力、眼底和眼压检查。