本报讯(记者 周梦)2月26日,第二届“仲景杯”八段锦锦标赛颁奖仪式在医圣文化园举行,获奖团体受到表彰,部分优胜代表队现场展演,赢得观众阵阵掌声。
第二届“仲景杯”八段锦锦标赛共有64支代表队、1000多名运动员参与。经过各代表队的激烈角逐,最终评选出一等奖4名、二等奖20名、三等奖38名及最佳风采奖、优秀组织奖等。
当日上午,随着音乐声响起,第二届“仲景杯”八段锦锦标赛部分优胜代表队在颁奖现场进行展演。韵律悠扬,表演者动作行云流水、刚柔相济,将八段锦柔和圆滑、虚实相生的特点演绎得淋漓尽致。
“八段锦的练习不受场地局限,简单易学,男女老少都适合。”荣获奖项的张仲景医院代表队相关负责人张炜说道,希望通过更多的八段锦赛事,带动更多人加入八段锦练习和推广行列中。
精彩的八段锦展演,不时赢得观众喝彩声,还有不少观众跟着台上表演一招一式仔细揣摩,认真模仿。“他们技艺水平高,跟着学习提升快。”跟着模仿的王大娘告诉记者,自己练习八段锦很多年了,深深感受到八段锦作为中华传统养生文化的魅力,不仅能增强体质,而且能缓解压力、纾解焦虑。
据了解,八段锦由八种如锦缎般优美、柔顺的动作组成,是中华传统养生文化的瑰宝。其以中医理论为基础,通过“调身”“调息”“调心”等手段,疏通人体经络,调节脏腑机能,改善人们的心理状态,保证人体气血畅通,以达到强健肌体、防病治病、延年益寿的目的。③9