骨质疏松患者多见于老年人，有以下症状：腰背弯曲、身高变矮、易骨折、腰背部疼痛等。就骨质疏松的治疗，市中医院骨科主任庞玉洁作了介绍。
庞玉洁说，骨质疏松症是一种以骨量降低和骨组织微结构破坏为特征，导致骨骼脆性增加和易于发生骨折的代谢性疾病。人们通过适当的运动、充足的日光浴、合理的饮食，可以预防骨质疏松。
首先，要改善不良生活方式，应戒烟戒酒，避免长期偏食，少食盐、油及脂肪含量高或有刺激的食品，少食咖啡、可乐。其次，要选择适宜的食品，如牛奶及乳制品、豆类、鱼、虾蟹、青菜、蛋、海藻类、花菜等，可加用鱼肝油。最后，补钙很重要。补钙时应注意不宜空腹补钙，宜夜间补钙，服钙后多喝水，钙剂与高钙食品(牛奶、大豆)错开服，高钙食品避免与菠菜同食。
严重的骨质疏松需要用药来改善，如部分钙剂和维生素D。也可用唑来膦酸注射液，一般每年一次，连用3年，效果更佳。唑来膦酸注射液主要是抑制破骨细胞的活性，促进钙向骨质内转移，从而起到抗骨质疏松的作用。值得注意的是，患者使用前需检查肝肾功能，到正规的医院诊治。（李晓）