本报讯 （曹建林 谢瑞年 袁华）4月2日，赣县区白鹭湾社区新时代文明实践站联合心之光悦读社举办“读书分享+心理团辅”主题读书会，50余名书友在墨香与心灵的碰撞中，开启一场别开生面的成长之旅。
活动中，大家共读林青贤老师以心理学视角解构幸福密码——《幸福，从接纳开始》。书友们分组轮读精彩章节，在“接纳自我”“建立无条件的爱”等话题中展开深度探讨。
活动特邀国家二级心理咨询师、赣县区心之光心理服务中心负责人谢乐晨老师开展“幸福力工作坊”心理团辅。在她的带领下，书友们通过“接纳自己”“资格感练习”等互动体验，在游戏中学会认识危机、接纳自己，学习压力管理技巧。这场沉浸式团辅犹如一场心灵SPA，让大家在笑声与感动中收获了“与焦虑和解”的智慧。