□记者刘航
上周最热的话题是什么？当然是——走，逛街去，一起开启赣州夜市计划！毕竟夏日炎炎，夜晚才是外出活动的好时段。上周，赣南红客户端第二期积分换好礼活动顺利结束，不少读者急切地想知道，正在努力攒积分的自己没赶上这波活动，后续还会有机会吗？让我们走进本期一周盘点，了解更多热点内容。
7月14日11时15分，赣州电网最高负荷达531.3万千瓦，今年度夏以来第六次创下新高。网友们直呼：“这天气嘎嘎热！”好消息是，7月16日至18日，受今年第4号台风“泰利”外围影响，赣南局部有大到暴雨，全省风力增大至3至4级，阵风6级左右，高温有所缓解。
上周，一轮又一轮的高温，让很多人长时间躲在空调房中，却因使用不当诱发多种疾病。使用空调要注意以下事项保护身体：每年清洗空调2到3次，包括使用前、使用过程中、不再使用时；从室外到室内不要立即开启空调，避免血管快速收缩；开启空调时暂时不要关闭门窗，让空气流通一段时间；温度设置在大约26℃，室内外温差不宜超过10℃；避免对着空调直吹；使用时间不宜过长，一般开启3小时后就关闭一段时间，让房间通风；睡觉时可设置为夜间模式或定时关闭；长时间在空调房内工作或生活，应避免关节、颈部、腰腹部受凉，同时注意增加户外活动。（详见赣南红客户端7月15日《多人住院！三伏天这样用空调才不伤身》）
长时间待在空调房中伤身，何不在美丽的夏夜多出去走走？当灼热的太阳缓缓西落，美妙的夏日夜晚顿时热闹起来，在赣州夜市邂逅一场人间烟火与城市美好，令人忍不住赞叹：好吃、好玩、好看、好逛。你在这赣州夜市的热闹声中，听到了独属赣州的别样乐章吗？（详见赣南红客户端7月14日《逛街去！一起开启赣州夜市计划！》，可扫码查看）
7月11日至15日，赣南红客户端推出第二期积分换好礼活动，送出的免费漂流票为读者带来清凉一夏。没赶上这波活动的读者也莫着急，赣南红客户端积分换好礼活动将常态化开展，第三期活动即将推出，神秘好礼已在路上。还等什么？赶紧攒积分准备换好礼吧！
炎炎夏日，泡一壶茶，听一出戏，可谓无比惬意。7月12日，赣县区南塘镇一老祠堂内，众多村民惬意聆听东河戏的场景，让东河戏登上了热搜。东河戏是国家级非物质文化遗产，其发源并流传于赣县，因地属东河（即贡水）流域而得名。东河戏集高腔、昆曲、弹腔等多种声腔之大成，博采众长，是江西古老剧种之一。你听过东河戏吗？快来赣州感受它的魅力吧！
上周，赣州一女子经历了惊魂三天。原来，7月10日早上6点左右，该女子上山采果，直至下午5时仍未回家。女子丈夫上山寻找，直到7月13日上午才发现女子被困深达20米的矿井中。消防救援人员接到报警后，第一时间赶到现场，将女子救出。（详见赣南红客户端7月15日《险！深20米！一女子被困3天3夜》）
最后，分享一只小火了一把的赣州大黄狗。7月15日，这只大黄狗被拍到趴在家中的全身镜前，嘴里叼着一只粉色的小提包，仔细照着，还不忘调整造型，一会儿把左前爪搭在右前爪上，一会儿又两个爪子换个位置。网友忍不住调侃：“左看一下，我真好看；右看一下，我怎么这么好看。”“狗也知道美。”“估计平时主人也这样。”“是我活得太粗糙了吗？”
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