浙江绍兴会稽山在隋朝时期被称为南镇。阳明先生游览南镇的时候，一位朋友指着山岩中的花树问：“您总说天下没有心外之物，比如这株花树，它在深山中自开自落，与我的心又有什么关系呢？”先生说：“你没有观赏这树上的花时，这花与你的心同样寂静。你来欣赏这树上的花时，此花颜色就显现出来。由此可知，此花不在你的心外。”这便是阳明先生的心学——“心外无物”。
心学是一种认知，它很像心理学。本来该这样想，你却那样想，于是心理就出现问题了，接着身体也会出现问题，随之生命也会出现问题。抑郁、焦虑、恐慌都是心乱了。故，心学是生活学，是生命学。
我们对待孩子学习的时候应该将心学的力量灌入孩子的心中，由“心外无物”引申到“心外无学”。只要你全身心地学习，没有学不会的，没有学不好的，没有学不成的。
但假若一学习先想到可能考不好、作业有点多、单词有点难、学习有点苦，那么一定考不好、一定困难多、一定要吃苦。
换句话说，如果一边学习一边惦记着与学习本身无关的事情，终将学无所成。
接下来我们看一些小例子：王羲之因为练书法，用馒头误把墨汁当小料蘸着吃掉，关键是吃了之后还不知道，别人提醒后才发觉。数学家陈景润一边走路一边思考，撞到电线杆后对之说对不起，绕开后继续思考继续走。牛顿请朋友吃饭，饭菜准备好时，他突然脑子中灵感闪现想到一个问题，立即进到书房研究，朋友等待好久不见他出来便不客气地把那份鸡全吃了，骨头留在盘子里不告而别，等牛顿出来后，见了盘子里的骨头，以为自己已经吃过了，便转身又进到书房，继续研究问题。
这些示例说明了什么？学习好的方法很简单，“心外无学”即可。