“零负债人群”指那些完全无债务负担的群体，涵盖房贷、车贷、信用卡欠款及各类网贷等。他们未必拥有高收入，但普遍通过理性规划与量入为出的消费方式管理生活。这类人群拒绝超额或超前消费，坚持“有多少花多少”的原则，不易陷入消费欲望陷阱。相较于追求房子、车子等传统体面符号，他们更重视心理健康与生活舒适度，也更关注商品的实际使用价值而非社会象征意义。
如今，越来越多的人开始反思“负债生活”带来的精神压力与财务风险，转而追求一种更轻盈、自主的生活方式。“零负债”赋予人们更高的经济安全和心理自由，逐渐成为很多人主动选择的生活态度与价值主张。