作为一名刚升入高中不久的学生，该如何面对高中英语的“变脸”以及难度的“升级”？同学们应该从学习理念、能力提升和习惯养成方面做出改变。
一、高中英语学习的变化
1.词汇量变大，语义也变“深”了。初中阶段只需掌握1500个单词，多是生活中常见的。而高中词汇量一下子涨到3500个左右，还出现了不少抽象词，比如creativity（创造力）、sociology（社会学）、profound（深邃的）。这些词不仅数量多，意思也更深奥，不能单纯靠“死记硬背”。
2.初中语法只要知道“是什么”就可以；而高中语法更要明白“为什么”，不再只是“认结构”，更要“懂功能”。它会用更系统的语法知识来解释语言现象，要求同学们在掌握规律的基础上能“举一反三”。
3.初中阶段阅读要求读15万词的课外内容，没有特别强调“精读”。而高中阅读量翻倍，至少要达到30万词，精读300篇左右的文章。不光要读懂字面意思，还要求根据上下文推测文意（read between the words）、理会寓意（read beyond the words），同时对同学们的阅读速度和理解力都提出了更高要求。
4.学习节奏的变化同样不容忽视。初中英语教学会对一个知识点反复演练；高中则进度飞快，知识量呈几何级数增长，若未能及时消化，极易形成“难点积雪”，终致“学习雪崩”。
二、高中英语学习易遇到的困难
一是“语法迷阵”。高中语法项目如非谓语动词、名词性从句等，结构复杂、用法灵活，与初中零散语法点形成鲜明对比。
二是“词汇深渊”。高中词汇学习绝非简单的“拼写+中文意思”。它要求掌握一词多义（如order名词为“命令”，动词为“订购”）、熟词生义（如gift除“礼物”外，还可表示“才华、天赋”）、固定搭配（如“cope with”应对、“adapt to”适应等）和同义辨析（如enough、sufficient、abundant、adequate等近义词的区别）。当阅读中遇到熟悉的单词却无法理解句意时，“思维短路”和“认知困难”的现象会频频出现。
三是“能力断层”。许多高一新生挣扎于阅读速度与理解深度的矛盾中，往往面对需要强大语言运用能力的写作题目思绪枯竭，难以用准确得体的语言表达思想。高中听说水平要求更高，材料篇幅更长、语速更快（提升25%），包含连读、弱读等语音现象，这些都构成了严峻的能力挑战。
三、从三方面调整英语学习方法
第一，要重构词汇学习的理念。告别孤立背单词的陈旧方法。首先，坚持“词不离句，句不离篇”，不断在新语境中理解词汇。其次，科学利用艾宾浩斯遗忘曲线，巧用“循环记忆法”。要想记住一个单词不在于每次背诵它的时间长短，而取决于和它在不同场合见面的频率。所以有人总结说：考验能否记住一个单词，不在于“一见钟情”，而在于“天天见面”。有效利用单词卡片及“百词斩”“墨墨背单词”等词汇记忆软件，抓住碎片时间巩固记忆。最重要的是大量阅读，在丰富语境中让高频词汇反复重现，自然内化。
第二，坚持能力培养的日常功课。将能力训练融入日常。阅读方面，坚持“每日一文”，从适中难度开始，逐步提升。重在质而不在量，因为精读一篇文章胜过囫囵吞枣十篇。写作方面，养成“每周一篇”的习惯，从仿写优秀句子开始，逐步过渡到段落、篇章、优文。听力训练贵在坚持，每天15分钟专注倾听，远比周末突击两个小时有效。日日晨读课文或优秀短文，既练口语又增强语感，可一举多得。
第三，做好心态调整与习惯养成。高中英语学习最重要的“秘诀”是“良好的学习习惯”。诸多需要调控的习惯中最重要的是“独立性”“计划性”和“反思性”习惯。同学们要学会制订计划，明确一个切合实际的学习目标，全力以赴去实现它。要学会思考，善于反思。平时在课上多提问题，不怕问错了，也不怕出错误。每次考试之后，回顾过程，视其为发现问题而非定义成败的标尺，让每一次失误都能成为助你进步的台阶。
（刘欣，天津南开日新学校高中部英语专家，首席教师，英语高级教师，天津市级英语学科带头人，全国中小学优秀外语教师。）