|
|
|
|
当气温跌破冰点，关节炎患者们开始感受到关节的抗议——疼痛、僵硬、活动受限，这些症状在冬季格外猖獗。天津中医药大学第一附属医院风湿免疫科刘维主任告诉您，如何用中药熏洗和艾灸这两种中医特色疗法进行预防和治疗。
寒冬时节，不妨尝试将这些外治技巧融入日常护理，助您告别疼痛难忍的关节炎，让关节在温暖中焕发新生。 唐玲莉
一、中药熏洗方——乌头汤
组成：麻黄、芍药、黄芪、炙甘草各10克、川乌30克；
用法：煎煮后，中药熏洗、溻渍；
功效：活血通络、舒筋活络。
二、艾灸缓解关节不适
1、膝关节穴位：内膝眼、外膝眼、阳陵泉。（下图）
2、腰部穴位：两侧肾腧穴、腰阳关穴。（下图）
3、手部穴位：合谷穴、阳谷穴。（下图）