不少孩子在与家长（亲人）分离时会出现情绪问题，一般称之为“分离焦虑”。比如，当家长送孩子到幼儿园、学校门口或车站、机场入口说“再见”时，一些孩子就产生哭闹不止、流泪不舍等情绪问题。孩子产生“分离焦虑”状况的主要原因是害怕陌生环境而不愿和亲人分离吗？还是背后有其他心理因素？
若孩子在与家长分离时总是不受控地感觉到焦虑和痛苦，其家长要应对的不是那些表面症状，也不应强迫孩子独立，而是可以试着从孩子的安全感、存在感、冒险感、价值感这几个心理需求层面，去探索并改善他们的内心恐惧。分离焦虑症的出现，很可能是因为这四个“感”没有得到满足。有调查显示，很多有分离焦虑症候群的孩子，都是因为在婴儿或幼儿时期，情绪没有被妥善疏导或心理需求没有得到应有的满足。
一是安全感。对安全感的需求是与生俱来的，在婴儿期就已经存在了。婴儿的生存所需就是三项：食物、温暖、爱抚。如果在婴儿期不常被大人怀抱，经常哭了好久才得到安抚，这就破坏了孩子的信任感。倘若孩子对外界不信任，继而就会降低他们的安全感。
二是存在感。孩子在学步阶段开始探索外部世界时，家长有允许他们探索吗？愿意让他们去触碰新东西吗？很多孩子在蹒跚学步时，常见到有大人在一旁大惊小怪、惊呼危险。与其说这是在保护孩子，不如说是在阻碍他们探索世界和获得自身存在感。
三是冒险感。不少家长在孩子冒险和探索中遇到挑战时，在孩子还来不及做出情绪反应前，就抢先一步，表现得比孩子还紧张或痛苦，这不仅抑制了孩子的情绪表达，也压制了他们的冒险感，容易使其变得过度小心翼翼，也很难培养出自信、勇敢的品质。
四是价值感。孩子在三岁时已经开始意识到自己是独立个体，一直到10岁左右，逐步形成一定的习性和品格以及对人生的价值感。孩子会在这个阶段建立起“道德意识”，即罪恶感与羞愧感。孩子有怎样的家庭成长环境，很大程度上决定了他们能不能习得道德意识，建立起做人的价值感。
家长在面对和处理孩子的“分离焦虑”时，不要一味怪罪孩子不懂事或不听话，而应当冷静思考产生这种情绪问题背后的原因及心理因素，然后再据此确定合适的解决方法。当孩子第一次去幼儿园或小学出现“分离焦虑”时，家长先不用责怪孩子，也不用太紧张。很多家长一见到孩子闹情绪，自己的情绪反而先上来了，这不利于解决问题。正确的做法是先安抚孩子，接纳他们此刻的情绪，告诉他们分离是暂时的，并约定好来接孩子的时间。几次过后，如果家长都能准时来接孩子，他们就能慢慢接受家长只是暂时离开的现实，内心的恐惧自然也会慢慢消除。
其实，不少孩子在成长过程中，都会经历与亲近的人之间产生分离焦虑的阶段。对孩子而言，这是他们与家长或照顾者之间情感联系的正常发展过程，需要家长冷静面对和妥善处理，让他们感受到家长的爱和接纳。