现代人好像弄丢了一种叫做“忧伤”的情绪。郁闷、焦虑、愤怒、崩溃、痛苦这类的字眼充斥在我们的生活中。人人都像易怒的狮子一样，情绪容易瞬间被点燃，抵达极致状态。而忧伤是缓慢悠长的情感，来得慢去得慢，并且永远是浅淡的。忧伤的停留，让我们的情绪和情感更加细腻和丰满。可如今我们内心世界越来越粗粝，忧伤都成了奢侈。
忧伤当然不是什么积极昂扬的情绪，但也不是绝对消极负面的。忧伤不是亮色的也不是暗色的，但也不是灰色的。如果忧伤有颜色，我想应该是紫色吧，就是那种优雅高贵华丽的紫色。这种颜色会让我们的心境往下沉，沉落到静止状态。所以忧伤可以让人安静，让人思考，让人丰富，让人深刻。
如果用比喻句的话，我觉得忧伤是一只灵动的鸟。它翩然而来，稍作停留，然后振翅飞远，却给我们留下恒久而美好的回味。忧伤与悲伤不是一个概念，忧伤是细雨蒙蒙，悲伤是暴雨如注。很多时候忧伤不会进入悲伤的隧道里，因为它注定就是一场心灵的微雨。忧伤永远都是属于一个人的情感，无法与别人分享。淡淡的惆怅，浅浅的烦忧，剪不断，理还乱，别有一番滋味在心头。忧伤来袭，如同鸟儿飞临诗意的枝头，带给人一段如丝如缕的沉静时光。
这样说的话，有人会觉得忧伤是无病呻吟。忧伤的确不是因为病，但绝不是呻吟，而是歌唱，就是那种低吟浅唱，就像戏剧舞台上婉转悠长的念白一样。忧伤是古典的，浪漫的，美丽的。忧伤可以浓缩成一个意象：黛玉葬花。花谢花飞飞满天，黛玉收集落花，埋葬忧伤。花落成冢，忧伤成歌。“今日葬花人笑痴，他年葬侬知是谁。”黛玉的忧伤不是无病呻吟，而是对生命、对生死的深刻体察和警醒。
忧伤是诗歌的启蒙，忧郁是诗人的气质。中国古代诗歌里面，满满的都是美丽与哀愁，惆怅与忧伤。“窈窕淑女，君子好逑。求之不得，寤寐思服”的失落，“夕阳西下，断肠人在天涯”的乡愁，“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦”的相思，“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”的无奈，“人生若只如初见，何事秋风悲画扇”的感慨……一颗心深情百转，一份情曲折起伏，忧伤才会化成夜色中的花朵，悄然而开，馥郁芬芳。
忧伤是一只灵动的鸟，它或许不喜欢喧嚣和快节奏的现代生活，我们已经太久没有见到它的踪影了。还有一个原因，人随着年龄渐长，便会与忧伤渐行渐远。也许是因为我们见过了大风大浪，忧伤这种小情小调就没有味道了。青春年少时的忧伤，被岁月的尘沙磨砺得痕迹全无。要知道，忧伤这种美丽的情感，是生命的恩赐，不要轻易弄丢。
当你在午夜的街头独自徘徊时，当你在孤独的异乡听到故乡风声时，当你在一个人的角落听一首老歌时，当你在雪夜里深深怀念一个人时……请细细地品味忧伤。那种淡淡的苦和淡淡的甜，一点点落到心上，就像一杯红酒唤醒了味蕾，给麻木的心灵温柔一击。当你被忧伤裹挟的时候，并没有痛和苦的滋味。细致入微的情绪，幽暗难言的表达，缱绻绵长的思绪，渐渐醒来。忧伤成了微暖又微冷的抚慰，让你觉得温暖又清醒。
一颗心如果粗糙麻木，怎会感受到生活中细微的律动、美丽的情怀？忧伤是一只灵动的鸟，它来过之后，总会留下美丽的线索。忧伤滑过长空，留下绝美的踪迹。