“卑微型话痨”指在社交中既过度表达又自我矮化的人。这类人会主动分享大量内容，即使对方回应简短（如“哈哈哈”），仍会滔滔不绝地说下去。这种行为背后是一种矛盾心理：他们迫切希望获得关注，却又因过度表达而担心招致厌烦，因此在互动中常表现出讨好型姿态。其表达常啰嗦、琐碎，甚至因用力过猛导致社交尴尬。