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2026-01-27
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“官兔”毛敬伟的马拉松人生

日期:10-23
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版面:第15版:体育       上一篇    下一篇

  天津银行·2025天津马拉松将于10月26日鸣枪起跑。经过组委会的严格筛选,76位经验丰富、成绩优异的官方配速员(“官兔”)最终脱颖而出,其中全程马拉松配速员47人,半程马拉松配速员29人。赛事共设置10个全程马拉松配速时段和7个半程马拉松配速时段。在这支专业配速员队伍中,全程马拉松3小时配速员毛敬伟的身影格外引人注目。在2023年的天津马拉松赛道上,他以2小时59分30秒的成绩,精准地带领跑者完成比赛。作为一名个人最好成绩(PB)已达2小时45分的跑者,他选择放慢脚步,成为赛道上最可靠的“移动时钟”。

  7年前,40岁的毛敬伟在“不惑之年”开始奔跑,挑战自我。他从追求个人成绩的跑者,逐渐转变为帮助他人实现目标的领跑者。2023年,他首次在天津马拉松上担任全程马拉松3小时配速员,初衷是带领更多跑者实现“破三”这一业余跑者的崇高目标。凭借远超要求的个人成绩,他成为那场比赛中最快的官方配速员之一。

  作为“官兔”,毛敬伟有着严格的赛场准则。为避免打乱节奏,他不多与跑者聊天,而是通过喊话进行关键提醒。“我们要多喊一喊,提醒进水站、弯道、坡度和补给。”他习惯每5公里对表,然后大声告知时间,鼓励大家坚持。他的鼓励曾创造奇迹,在2023年“天马”比赛中,一名几乎要放弃的跑者在他的鼓励下成功“破三”,跑出了个人最好成绩。这样的时刻让他感到一切付出都值得。同时他也呼吁各位跑者比赛时量力而为,以身体健康安全为重。

  今年“天马”配速员经过线上线下两次筛选,方式科学严谨。作为三度连任的“官兔”,他亲历了天津跑者水平的飞速提升,“2024年时‘破三’大军已浩浩荡荡,大众选手的训练和装备都非常专业。”为完成此次“官兔”使命,毛敬伟进行了近一个月的系统训练,从前两周的有氧慢跑,到中间提升强度,最后进行调整,内容涵盖有氧跑、间歇跑、长距离跑及核心力量练习。

  “独乐乐不如众乐乐。”这是毛敬伟的信念。在他看来,带领跑者实现目标——无论是“破三”,还是完成首马,都比自己创造个人纪录更有意义。“帮助他们实现目标,在冲过终点的一瞬间,我的喜悦就如同自己刷新PB一样。”

  记者 张璐璐