闲来读《百喻经》，《愚人食盐喻》讲的是愚人到别人家做客，嫌饭菜淡而无味，主人知道后为其添加了盐，食物立刻变得美味可口。愚人心想：“饭菜好吃是因为有盐，加一点盐就如此美味，那多加些岂不是更好吃？”于是，他索性直接吃盐，结果咸得难受，味蕾遭受重创。
读罢，我想起了《论语·先进》中的一段话。子贡问：“师与商也孰贤？”子曰：“师也过，商也不及。”曰：“然则师愈与？”子曰：“过犹不及。”子贡询问颛孙师和卜商谁更优秀，孔子说，颛孙师做事常超过分寸，卜商则往往达不到标准。子贡追问是否颛孙师更胜一筹，孔子以“过犹不及”点明“办事过头和不足是一样的”。
生活中，许多事情都如同放盐调味一般，需要恰到好处。我们常陷入两种极端：像愚人食盐般追求极致浓度，或如不及者般浅尝辄止。职场中用熬夜加班换取短期绩效的奋斗者，与消极怠工混日子的躺平者，本质上都是失衡的实践。真正的可持续之道，在于既保持进取的锐度，又懂得适时收力的艺术。这需要培养对度的敏感：像品鉴美食般校准工作强度，如调节琴弦般松紧有度。当代人更需警惕效率崇拜的陷阱，记住过犹不及的古老智慧：持续奔跑时不忘呼吸，全力冲刺时保留余地，方能在人生长跑中保持恒久的生命力。