孩子随着年龄的增长，不但面临越来越多的诱惑，也越来越有自己的主意。不少孩子在学习上动辄躺平，对家长的管束不理不睬，甚至一连几个小时玩游戏、刷视频，家长却找不到有效的管理方法。
讲述：孩子行为跑偏，家长劝得口干舌燥
晓威今年上初三，尽管毕业班的学习压力扑面而来，但是晓威却迟迟调整不好状态，经常一项学习任务还没完成，就找各种理由休息。更让晓威妈妈徐女士头疼的是，晓威对刷短视频上了瘾，每回说好的只看十分钟，拿起手机后没有半个小时放不下。
徐女士说，孩子大了，主意越来越正。我们自认为是挺民主的家长，很少疾声厉色地对孩子说“这不许”“那不应该”，好多事情都是跟孩子商量着来。可能因为我们给孩子创造的环境比较宽松，现在的他对我们的建议几乎听不进去。比如他喜欢把手机当成学习累了之后的消遣，我们曾经商量过每天使用手机的时间，还约定了浏览内容，但现在完全处于失控的状态。手机只要被晓威拿到手里就放不下来，有时他刷短视频看得入迷，我们要喊好几次，劝得口干舌燥，他才不情不愿地回到书桌旁。从开学到现在，我们家因为这个问题吵了好几回，孩子觉得我们不好沟通，而我们则担心因为太过宽容，孩子变得一意孤行，行为上更加跑偏。
建议：对“约定”要拿出“较真精神”
河西区教师发展中心心理教研员白丽娜老师说，孩子沉迷手机或者做其他与学业冲突的事情，家长的第一反应是赶紧约束管理，这样做的结果通常事情没有解决，反而激起了亲子矛盾。“该学学，该玩玩”这句话在实际生活中需要家长跟孩子一起做好平衡。如果孩子“想玩”的心愿没有满足，转身学习也会带着应付的心理；如果一味尊重孩子的心愿，所谓约定就会成为空谈。
白丽娜老师建议，现在很多家长都认同跟孩子平等沟通的交流方式，但意见达成一致后，最难的是坚持约定，所以一份“契约”是否有效，关键在于执行的过程。首先，家长和孩子的约定要以尊重现实情况为基础，不要把条款定得太苛刻，要考虑可能出现的特殊情况，也要有“留白空间”。其次，家长和孩子做好约定后就要坚决执行，要拿出“较真精神”，如果孩子一时一变，或撒娇、糊弄，就让约定失去了意义。当孩子出现“违约”的情况，家长要稳定好自己的心态，不能立刻就冲孩子发脾气，更要坚守好原则和底线。最后，家长要坚持做到奖惩分明，孩子做得好一定按约定给予奖励，孩子没有做到位也不能心软妥协。经过一段时间的磨合，孩子会渐渐平衡好“学”与“玩”的关系。
文 贾林娜