百岁夫妇不生气 不掺和下一代的事

　　在武汉市江汉区万松街道武展社区地质大院，有一对夫妇胡理华、李芙桃，两人今年都是100岁。夫妇俩是江西人，同在地质系统工作，先后育有5个儿女。夫妇俩在生活与事业上一路相互扶持，如今已是四世同堂。

　　胡理华退休前是湖北省地质局地质实验研究所总工程师，会英语、俄语、德语多种语言，多次担任接待外宾的工作。李芙桃比丈夫大几个月。

　　两位百岁老人在子女的悉心照料下，精神矍铄。社区工作人员介绍，天气好时，胡理华喜欢在楼下遛弯，和邻居聊聊天，几乎每隔两三天就要出门走走。平时老人还喜欢自己去买水果，到银行办事，银行距家近1公里，胡理华步行往返，来回一趟得1小时左右。

　　胡理华分享他们长寿的秘诀是生活规律，多吃水果，不操闲心，儿孙自有儿孙福。

　　子女们介绍，60岁以后，父亲胡理华就戒烟戒酒，也不喝各种饮料。父母一日三餐都很规律，早餐稀饭、包子、水煮鸡蛋、牛奶，中餐吃米饭，晚餐吃面条。父亲还特别爱吃橙子、香蕉等，午睡起来偶尔还会吃点桃酥饼，“主要是心态好，遇事不发火，不生气，不掺和下一代的事情。每天看新闻，也跟得上潮流。”孩子们这样看待自己的父母。

　　（摘自《快乐老人报》）