《古诗十九首》：“何不策高足,先据要路津。”“津”字本义为驾船渡河或指渡口，往往设在水陆交通交会处。因此“津”常指水陆交通要冲之地。现今县以上行政区“津”字地名，居于首位的就是直辖市天津。天津简称“津”，意为天子经过的渡口。天津始于隋朝大运河开通，其发祥地在南运河和北运河交汇处，即今三岔河口一带，史称“三会海口”。唐中叶后，天津就成为南方粮绸北运的水陆码头。金代设直沽寨，元朝设海津镇，是军事重镇兼漕粮转运中心。明建文二年（1400），燕王朱棣率兵经直沽渡河南下夺取政权，1403年改元永乐。永乐二年（1404）设天津卫，后设天津左卫和右卫。清顺治九年（1652）三卫合一，归并于天津卫。1860年天津被辟为通商口岸，西方列强纷纷在海河两岸设立租界，成为中国北方开放前沿和近代中国洋务运动基地。军事近代化以及铁路、邮政、近代教育等方面的建设，均开全国之先河，成为当时中国第二大工商业城市和北方最大的金融商贸中心。1949年新中国成立后，天津作为直辖市，经济建设和社会事业全面发展，进一步巩固了中国重要综合性工业基地和商贸中心地位。
以“津”字为名的行政区，“河津”“江津”，犹如黄河、长江，南北对应。位于山西省西南部的河津市，历史悠久，辛氏《三秦记》：“河津，一名龙门，鱼不能上，上则为龙。”宋宣和二年（1120），改龙门县为河津县，因境内有渡口而得名。位于四川省东南的江津市，因地处大江之要津而得名，是长江上游重要的航运枢纽和物资集散地。
黄河流域沿岸，除山西河津外，还有五个“津”字市县，即河南延津、孟津，山东夏津、宁津、利津。
河南延津县，位于黄河北岸，隶属新乡市。秦置酸枣县，宋政和七年（1117），以县北原有黄河延津渡口，故改称延津县。
河南孟津县,隶属洛阳市。据《尚书·禹贡》注：“孟为地名，在孟地置津，谓之孟津。”金代在孟津渡南口置孟津县，以周武王伐纣在此与诸侯歃血为盟而得名。
山东夏津县，隶属德州市。唐置夏津县，“夏”者大也，“津”者渡也，即大河（黄河）之渡口。据明嘉靖本《夏津县志》载：夏津，春秋时为齐晋会盟之要津。
山东宁津县，也隶属德州市，原名临津县，因临鬲津河而得名。金天会六年（1128），县城毁于大水，后东迁于现址，寓颂祷安宁之意，改名为宁津县。
山东利津县，隶属于东营市。隋代建永利镇，唐宋属渤海县。金代明昌三年（1193）升镇为县，因邑有东津码头，遂取“永利”“东津”的第二字为县名。
此外，还有湖北津市市、云南盐津县、四川新津县等，在此便不一一赘述了。