十四、刻在基因里的审美共识（2）
爬行脑
——生存“大管家”
我们对熟悉环境的依恋、总想维持原样、害怕变动和改变等，都是在接受爬行脑的“安全”指令。
减肥不容易成功，也和爬行脑有关系。因为如果你突然去健身、跑步，心率骤然提升，爬行脑感觉到危险，就会给你强烈的不舒适信号；突然节食，爬行脑会感觉到能量降低而产生恐慌，就拼命给你下达吃东西的信号。所以在我的课程里，讲减肥的时候，一定会强调循序渐进，跟大脑慢慢地打招呼，不要让大脑“应激”。
想一想还有哪些日常反应，是爬行脑在起“趋利避害”的作用呢？
爬行脑里产生的“美”是什么呢？假设一只壁虎会 “审美”，它认为什么是“美”呢？答案可能是安全。在安全的、对自己有利的地方，面对不会伤害自己的生物和环境，它就会觉得美。
爬行脑存储了上亿年的与生存和危险有关的“大数据”，会让你对“有利性”产生美感，对“危险性”产生恐惧感，方便你快速地做出趋利避害的反应。
举个例子，恐怖片中运用的元素大多是黑暗的、血腥的、有尖牙利齿的，比如黑暗里隐藏的危险、猛兽的攻击等。大多数观影者看了都害怕，就是因为我们的爬行脑里存储着这些“危险”的数据。
这些数据，也影响了我们对人的审美标准。比如，长得与食肉动物较像的，骨骼大、五官尖锐、眉眼上挑的人，一般给人的感觉就凶狠；长得与食草动物更像的，五官圆、眼距开的人，给人的感觉就更亲和。
也就是说，我们的审美跟记忆有关。有些记忆是历经漫长过程形成的，有些记忆是当下形成的，比如你很讨厌一个人，也许只是因为他长得像你小时候训斥过你的某个人。
哺乳脑
——情绪“调解员”
第二重脑叫哺乳脑，也叫情绪脑。它掌管情绪、社交、信任等，一旦爬行脑感受到不安全，就会将这个不安的信号传给哺乳脑，哺乳脑便产生一系列情绪， 如焦虑、愤怒等。它与爬行脑一起工作了近5000 万年，二者合称为 “动物脑”。
猴子是哺乳动物的典型代表，它比壁虎拥有更复杂的情感，它们组成了族群，有社交，有抚育后代的能力，也渴望在族群里被接纳、被尊重。
北京日报出版社