连日来的高温天气，让人们深切体会到“闷热难耐”。据气象部门预测，今天最高气温将达到36℃，而体感温度最高或将达到39.2℃。天津市气象台、天津市健康气象交叉创新中心昨日联合发布脑卒中气象风险黄色预警，预计7月27日至29日，本市持续高温，诱发脑卒中的气象风险较高。
此外，天津市规划和自然资源局与天津市气象局昨日也联合发布地质灾害气象风险黄色预警，7月27日17时至7月28日17时，受强降雨和前期降雨叠加效应影响，天津市北部山区发生滑坡、崩塌等地质灾害的气象风险较高。目前，脑卒中气象风险黄色预警和地质灾害气象风险黄色预警都在生效中。
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保证充足摄水量 建议每天摄入 1500-2000ml
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适量减少户外活动 合理安排锻炼时间
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保证充足睡眠 以7-9小时为宜
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使用空调室温26℃左右为宜 老年人所在室内 维持在27℃-28℃之间
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出现任何不适症状 及时就医