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                                                              处变不惊,指人面对突然的变化或非正常状态时,能够心定神宁,从容处之。生活工作中,不管遇到什么事,都要心有静气,沉着应对,不要随波逐流。因为变故一旦发生,兀自惊慌失措,已于事无补。这时,我们要做的是面对现实,镇静处之。
  据“心理台风眼”效应显示,灾难中心的人们往往没有周围人想象得那样焦虑,他们比非中心地带的人们的心理更为平静。其中最重要的原因,即灾难中心的人们不得不直视灾难;而不管是灾难、危机,还是各种现实问题,一旦你正视了,着手去解决了,原来的各种恐慌和焦虑就不存在了。而周围人的那种焦虑,则是源自想象的恐慌。
  夜间行路,牢记北斗星所在,便不会迷路。遭逢不虞之变,亦泰然应对,兵来将挡,水来土掩,不要杞人忧天,听风是雨,自己吓自己。