天津科学技术出版社
七、邪气为什么会在身体里停留？
很多朋友学中医以后，不知道到底应该先化瘀血，还是先养血补气。
我认为您在调理前首先要思考，邪气为什么会在身体里停留？大家想过这个问题没有，有时候讲邪气讲多了，大家就觉得邪气到身体里来是应该的。
不是的，是因为您的身体内部出了问题。我们的身体内部出现问题，主要是因为饮食劳倦、七情内伤。饮食劳倦指吃得不好，过度疲劳地工作等，这都会消耗身体。加上七情内伤会导致肝气不舒，气血郁结，身体内部就会出现问题。
气虚、血虚、阴虚、阳虚——这四种虚证是疾病的基础，也是最重要的问题。
有时候气聚了，会肝气郁结；有时候会形成瘀血、痰湿等。严格地说，后边三个都是您内生的邪气所致。
当您身体的内部乱了，外边的邪气才能进来。所以，当大家看到邪气的时候，一定要想到，首先是您身体内部的正气有问题了，否则邪气进不来。您如果气虚或者阳虚了，寒邪稍微一侵袭就进到身体里了，您就受不了了。
但如果您阳气旺盛，旺得不得了，稍微吹点凉风，至于生病吗？不至于。
大家一定要意识到，我们身体所患的疾病，但凡提到了邪气，一定是我们的正气、气血阴阳出了问题，外加一个肝气不舒（情绪不好）。因为情绪不好会扰乱气血，导致前面的基础更不好，这是互为因果的。
当身体内部有问题时，一个重要的调理方式就是先把身体里的气血阴阳调好，慢慢补正以后，再祛邪气——扶正是非常重要的。
大家一定要有这个认识，这是基础的工作，当您扶正调好以后，再祛邪气就容易了。您如果正气不足，气血阴阳一塌糊涂，就去化痰湿，痰湿化完之后它还会再来。因为您的身体里面脾虚、气虚，阳气不足，湿气还会聚集，痰湿也还会来。
所以大家记住，扶正永远是根本。
在什么情况下，祛邪非常重要呢？
就是当邪气聚集到了一定程度，已经严重危及您的健康了，比如说这个人体内的痰热特别重，痰迷心窍，痰迷清窍，大便秘结，两眼通红，血压很高，口眼歪斜，两肢动作不协调，已经中风，危及生命了，这时候扶正就有点慢了，此时应该赶快清痰热、化痰热、通肠道，把热邪给清掉，把痰给化掉。先把急症控制住，接着再来调理脏腑，该补的补，该通的通。