“老鼠人”是近来流行的网络自嘲梗。一些在英国留学的中国学生，在高昂生活成本与阴雨天气的双重压力下，以“我的低能量一天”为主题拍摄了阴雨天宅居视频。视频中“蜷缩房间刷手机”“日均步数趋零”的生活方式以及灰暗的居住环境、颠倒的作息与老鼠习性形成隐喻关联，一些人开始用“老鼠人”形容自己的低能量生活。这个梗经过网络传播到国内后，引起了少数青年的共鸣，他们用这个词调侃自己低能耗的生活状态以及作息颠倒、拖延症、社交退缩等行为。