五、有这些情况,其他季节也可以喝姜枣茶,好处多多
?排出体内的废水
有些朋友总觉得自己喝口水都会胖,其实这不是胖,而是多余的水分停留在体内造成的水肿。这样的朋友只需喝上一个星期的姜枣茶,体内多余的水分便会排出去,慢慢身材就会变苗条了。
?调和脾胃功能
生姜和大枣是中医方子里常用的一对搭档,是用来调和脾胃功能的。
特别是在感冒后,很多人一般都会感觉恶心、呕吐,没胃口,这是脾胃失调的信号,这时候喝姜枣茶就可以缓解。
姜枣茶对于小孩子的脾胃也有很好的保健效果。
?可以提高身体对病毒的抵抗力
喝一段时间的姜枣茶后,身体对于各种病毒的抵抗力会增强,不容易生病。
?预防下巴长痘痘
很多人以为脸上长痘痘是因为上火,其实,如果痘痘只是在下巴上长,尤其是中年女性,那就说明您身体的下焦,也就是肾脏和膀胱系统有寒气,是气血不足的一种表现,并不是身体上火。
喝姜枣茶,就是用姜把身体下焦的寒气给驱赶出去,用枣来补气血,因此经常喝姜枣茶可以调身体的气血,避免下巴长痘痘。
姜枣茶加上这些食材,还可以调理妇科问题、腹泻、胃炎
?妇科问题、一受凉就腹痛,姜枣茶里放7粒花椒
如果湿气盘踞在下身部位非常顽固,且已经造成妇科的各种问题了,可以在姜枣茶里加7粒花椒一起煮,这是我的一个名叫“汉宫椒枣茶”的茶方。
花椒是一种很好的能够帮助我们祛湿的食材。它有三大保健功效:祛湿气、通气、暖宫。
汉宫椒枣茶,平时受凉后腹痛(比如女性经期沾凉水后腹痛)也可以喝。
?吃一点生冷的瓜果就拉肚子,用姜枣茶冲泡绿茶喝
吃生冷瓜果导致水泻,用姜枣茶与绿茶一起泡着喝,可以止泻。
做法:煮姜枣茶的时间不要超过10分钟。不妨再切一点儿姜丝,然后跟绿茶一起再用姜枣茶的水来冲泡,这样可以加强止泻的效果。
?慢性胃炎,姜枣茶里放20克蒲公英根
做法:蒲公英根20克,与姜枣茶一起冲泡饮用。
蒲公英根是蒲公英最好的部分,药王孙思邈称赞它有“神效”。蒲公英根的功效:清毒、抗炎、强肾、消肿散结、抗肿瘤,常用于慢性胆囊炎、慢性胃炎、胃溃疡、慢性肝炎等日常保健及肿瘤预防。