心 病
世上最难治的病，是心病。郁郁寡欢、愁眉苦脸、唉声叹气、自暴自弃，甚至躺平厌世，都是因为患了心病。将一个人消耗殆尽的，大都不是外耗，而是内耗，即想不开，自己在心里一直折磨自己，压抑自己，消耗自己。
有了心病怎么办？要去“散心”，把心散开，把注意力转移开，别老陷在里面出不来。一旦出来了，心病就好了，人也阳光了。